My Fit Linh Đàm - Kim Giang - Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng Cho Nữ

02/11/2026

Đầu tuần cùng chúng mình nhớ

02/11/2026

💪 TĂNG CÂN, GIẢM CÂN HAY ĐỘ BODY – ĐỪNG BỎ QUA TẬP LUYỆN KHÁNG LỰC!

Bạn muốn giảm mỡ? Tập kháng lực giúp duy trì và phát triển cơ bắp, hỗ trợ cơ thể săn chắc hơn.

Bạn muốn tăng cân? Tập kháng lực kết hợp dinh dưỡng hợp lý giúp tăng khối lượng cơ, cải thiện vóc dáng.

Bạn muốn độ body? Đây chính là một trong những phương pháp quan trọng để xây dựng đường nét và hình thể cân đối.

Nhưng lợi ích không chỉ nằm ở ngoại hình!

Tập kháng lực còn giúp:

* Tăng sức mạnh cơ bắp.
* Hỗ trợ xương chắc khỏe.
* Cải thiện khả năng vận động và giữ thăng bằng.
* Hỗ trợ kiểm soát đường huyết và sức khỏe chuyển hóa.
* Giúp cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt hơn theo thời gian.

Vì vậy, đừng chỉ tập luyện khi muốn thay đổi cân nặng.

Hãy tập vì sức khỏe hiện tại và cả chính mình trong nhiều năm tới!

Dù mục tiêu là TĂNG – GIẢM – HAY ĐỘ BODY, tập luyện kháng lực vẫn xứng đáng có mặt trong hành trình của bạn. 💗

MYFIT – Tập đúng phương pháp, xây dựng vóc dáng và sức khỏe bền vững.

---------------------
📍 Địa chỉ: Số 18, ngách 20, ngõ 634 Kim Giang, Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội
💪 Chuyên: Tập luyện nữ – siết dáng – tăng cơ – giảm mỡ
🎯 Lộ trình cá nhân hóa 1:1
📩 Inbox để được tư vấn miễn phí
📞 Hotline/Zalo: 0356949900

01/11/2026

Phụ nữ không nhất thiết phải thật gầy, nhưng hãy luôn cố gắng trở thành phiên bản khỏe mạnh và tự tin hơn của chính mình. 💗

Chăm sóc bản thân không phải là ích kỷ.
Đó là cách mình yêu thương chính mình mỗi ngày.

Tập luyện không chỉ để đẹp hơn, mà còn để có sức khỏe, năng lượng và một cơ thể thực sự thuộc về mình.

---------------------
📍 Địa chỉ: Số 18, ngách 20, ngõ 634 Kim Giang, Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội
💪 Chuyên: Tập luyện nữ – siết dáng – tăng cơ – giảm mỡ
🎯 Lộ trình cá nhân hóa 1:1
📩 Inbox để được tư vấn miễn phí
📞 Hotline/Zalo: 0356949900

31/10/2026

🎉 TRANG GIẢM 18KG SAU 80 BUỔI TẬP TẠI MYFIT! 💗

Từ những ngày đầu còn nhiều bỡ ngỡ đến hôm nay, Trang đã có một hành trình thay đổi thật đáng tự hào: giảm 18kg sau 80 buổi tập! 🥰

Đằng sau con số ấy là sự kiên trì đi tập, điều chỉnh chế độ ăn uống và nỗ lực của chính Trang mỗi ngày. Không có phép màu nào cả, chỉ có sự đồng hành đúng cách và quyết tâm không bỏ cuộc. 💪

Cảm ơn Trang đã tin tưởng MyFit Kim Giang trên hành trình thay đổi bản thân!

Các chị em đang muốn cải thiện vóc dáng nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu, cứ nhắn tin cho MyFit nhé. Phòng tập dành riêng cho nữ, có HLV hướng dẫn sát sao, kết hợp tập kháng lực và hướng dẫn dinh dưỡng phù hợp với từng người. 🌷

💌 Nhắn tin để đăng ký 3 buổi tập thử miễn phí + đo InBody nhé!



---------------------
📍 Địa chỉ: Số 18, ngách 20, ngõ 634 Kim Giang, Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội
💪 Chuyên: Tập luyện nữ – siết dáng – tăng cơ – giảm mỡ
🎯 Lộ trình cá nhân hóa 1:1
📩 Inbox để được tư vấn miễn phí
📞 Hotline/Zalo: 0356949900

31/10/2026

🎊 Còn 98 ngày nữa là đến Tết Nguyên Đán 2027 (mùng 1 Tết: 06/02/2027) nhé!

Chạy KPI, chăm học viên và làm đẹp đón Tết rồi! 💗

---------------------
📍 Địa chỉ: Số 18, ngách 20, ngõ 634 Kim Giang, Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội
💪 Chuyên: Tập luyện nữ – siết dáng – tăng cơ – giảm mỡ
🎯 Lộ trình cá nhân hóa 1:1
📩 Inbox để được tư vấn miễn phí
📞 Hotline/Zalo: 0356949900

29/10/2026

27/10/2026

Phòng tập cho nữ! ⬆️ ki ⬇️ki ib e tư vấn nhé

27/10/2026

🙆‍♀️MỘT NGƯỜI MUỐN ⬇️ 14KG.
🙋‍♀️MỘT NGƯỜI MUỐN ⬆️ 10KG.
✅ VÀ CẢ HAI ĐỀU TÌM ĐẾN MYFIT! 🩷

Nghe có vẻ trái ngược nhỉ? 😂

Một bạn đã giảm 14kg sau 60 ngày.
Một bạn tăng 10kg sau 3 tháng.

Hai mục tiêu hoàn toàn khác nhau, nhưng đều có chung một mong muốn: cải thiện vóc dáng và tự tin hơn với cơ thể của mình.

Vì ở MyFit, bọn mình không mặc định cứ đến phòng tập là phải giảm cân.

Có người cần giảm mỡ.
Có người cần tăng cân, tăng cơ.
Có người chỉ đơn giản muốn cơ thể săn chắc, khỏe khoắn hơn.

Mỗi người một thể trạng, một điểm xuất phát và một mục tiêu riêng. Điều quan trọng là tìm được cách tập luyện, ăn uống phù hợp với chính mình.

Bạn muốn tăng hay giảm? MyFit đều sẵn sàng đồng hành! 💪

🎁 Tặng 3 buổi tập trải nghiệm cho học viên mới.

Nhắn tin cho MyFit, bọn mình cùng tìm hướng đi phù hợp với bạn nhé! 💗

---------------------
📍 Địa chỉ: Số 18, ngách 20, ngõ 634 Kim Giang, Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội
💪 Chuyên: Tập luyện nữ – siết dáng – tăng cơ – giảm mỡ
🎯 Lộ trình cá nhân hóa 1:1
📩 Inbox để được tư vấn miễn phí
📞 Hotline/Zalo: 0356949900

27/10/2026

14kg không tự nhiên biến mất. Nhưng 60 ngày có thể tạo ra một phiên bản rất khác của chính mình. 👀

Nhìn ảnh Hải Yến, Trang nghĩ mọi người sẽ chú ý đến vòng bụng trước. Nhưng điều mình thấy thú vị hơn là: cùng một người, cùng một góc chụp, mà cảm giác về vóc dáng đã khác đi rất nhiều.

Hải Yến đã giảm 14kg sau 60 ngày tại MyFit. Con số này là kết quả, còn phía sau nó là cả một quá trình tập luyện và điều chỉnh thói quen ăn uống.

Ở MyFit, bọn mình không chờ chị em có động lực rồi mới bắt đầu. Bọn mình tạo ra một môi trường để ngay cả những ngày lười, những ngày bận rộn, chị em vẫn có người đồng hành và nhắc mình cố gắng thêm một chút.

Vì đôi khi, thứ khiến bạn thay đổi không phải là quyết tâm thật lớn, mà là một nơi giúp bạn không dễ dàng bỏ cuộc. 🩷

Chị em Linh Đàm – Kim Giang, nếu đang muốn thay đổi vóc dáng mà chưa biết bắt đầu từ đâu, cứ qua MyFit trải nghiệm 3 buổi miễn phí nhé. Đến tập thử rồi hẵng quyết định, không cần hứa hẹn gì với bọn mình cả!



---------------------
📍 Địa chỉ: Số 18, ngách 20, ngõ 634 Kim Giang, Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội
💪 Chuyên: Tập luyện nữ – siết dáng – tăng cơ – giảm mỡ
🎯 Lộ trình cá nhân hóa 1:1
📩 Inbox để được tư vấn miễn phí
📞 Hotline/Zalo: 0356949900