02/05/2025
🥛 Vì sao nên tự nấu sữa hạt từ hạt sống?
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh hiện nay, sữa hạt đang là lựa chọn thay thế lý tưởng cho sữa bò. Nhưng để đạt được giá trị dinh dưỡng cao nhất, sữa nên được nấu từ hạt sống nguyên chất, chứ không phải hạt rang sẵn hay bột pha tiện lợi.
🌰 Hạt sống là gì?
- Hạt sống là loại hạt chưa qua rang, chưa tẩm muối hay gia vị, chưa xử lý nhiệt độ cao. Nhờ vậy, chúng giữ lại gần như trọn vẹn:
- Vitamin và khoáng chất tự nhiên
- Enzyme sống hỗ trợ tiêu hóa
- Chất béo tốt như Omega-3, chất chống oxy hóa
- Các loại hạt sống thường dùng nấu sữa gồm: hạnh nhân, óc chó, hạt điều, yến mạch, macca...
🥣 Lý do nên tự tay nấu sữa hạt từ hạt sống:
✅ 1. Dinh dưỡng cao hơn
Ngâm hạt sống đúng cách giúp giảm axit phytic (chất cản trở hấp thu khoáng), kích hoạt enzyme có lợi và tăng khả năng tiêu hóa. Kết quả: ly sữa mịn, thơm, dễ hấp thu.
✅ 2. An toàn tuyệt đối
Tự nấu nghĩa là:
- Không đường hóa học
- Không chất bảo quản
- Không hương liệu tổng hợp
- Bạn hoàn toàn chủ động được độ ngọt, độ béo và thành phần sữa theo nhu cầu cá nhân.
✅ 3. Tiết kiệm
Chỉ với ~10K bạn đã có 1 ly sữa hạt tươi, so với sữa chai công nghiệp giá 35–50K. Hơn nữa, bã hạt còn tận dụng được để nấu cháo, làm bánh, trộn salad...
Tự nấu sữa hạt không khó. Khó là ở chỗ... bạn chưa bắt đầu! Hãy để cơ thể bạn được “uống sữa sạch” mỗi ngày, theo đúng nghĩa đen.
--------------------------------------
🆘 NUT & SEED GARDEN - LUÔN LUÔN ĐẢM BẢO MANG CHẤT LƯỢNG TỐT ĐẾN VỚI MỌI NGƯỜI
➖ Tuyển chọn kỹ lưỡng từng hạt, đảm bảo chất lượng tốt, sạch, an toàn với mọi người
➖ Không chất bảo quản, nguyên liệu luôn tươi mới
➖ Khách kiểm tra hàng trước khi nhận, giao hàng - thanh toán tại nhà
➖ Thương hiệu uy tín, với hàng ngàn khách hàng đang tin dùng
📌📌📌 Ngoài ra khi khách yêu có đơn hàng 500k trở lên sẽ được freeship nội thành hà nội và trợ giá ship toàn quốc ạ
--------------------------------------
- Thông tin liên hệ: 0395689395/ 0399603584
Địa chỉ: Ngõ 44 Đại La, Trương Định, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Đặt lịch hẹn trước khi qua shop nhé ạ, cảm ơn khách yêuuuuu