Chè Cung Đình Huế

Chè Cung Đình Huế Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Chè Cung Đình Huế, Convenience Store, Hoà Liên, Hoà Vang, Đà Nẵng, Da Nang.

MẸ BỈM CÓ BAO GIỜ…Có bao giờngồi xuống mà chưa kịp nghỉđã thấy tội lỗi vì còn cả đống việc chưa làm?Có bao giờcon ngủ rồ...
30/12/2025

MẸ BỈM CÓ BAO GIỜ…

Có bao giờ
ngồi xuống mà chưa kịp nghỉ
đã thấy tội lỗi vì còn cả đống việc chưa làm?

Có bao giờ
con ngủ rồi
mẹ không ngủ nổi
vì đầu óc vẫn chạy như cái máy?

Mình từng nghĩ:
“Ở nhà chăm con thôi mà, thiền thở gì cho mệt.”

Cho đến một ngày,
mình cáu vì những chuyện rất nhỏ.
Và nhận ra:
mình đã quên thở cho đàng hoàng từ rất lâu rồi.

👉 Mình bắt đầu ngồi thiền kiểu mẹ bỉm:

Không nến.
Không nhạc.
Không cần yên tĩnh tuyệt đối.

Chỉ cần:
• Con vừa ngủ
• Mẹ ngồi xuống
• Nhắm mắt
• Thở 5 hơi cho trọn vẹn

Hít vào – biết mình đang hít.
Thở ra – cho phép mình mệt.

Suy nghĩ về sữa, bỉm, tiền bạc, bữa cơm mai?
Không sao.
Chỉ cần quay lại với hơi thở.

⏱ 3–5 phút thôi.
Nhưng đủ để:
– Không quát con vì mệt
– Không khóc vì kiệt sức
– Không quên mất mình cũng là một con người

Thiền không làm mẹ hết vất vả.
Nhưng giúp mẹ đừng gục trước khi con lớn.

Nếu bạn là mẹ bỉm đang đọc tới đây,
tối nay…
hãy cho mình 5 phút yên nhé

Hôm nay đi ngang bãi đất trống gần nhà, tự nhiên em thấy dây lạc tiên bò đầy ven đường các bác ạ.Thiệt sự là mừng trong ...
19/12/2025

Hôm nay đi ngang bãi đất trống gần nhà, tự nhiên em thấy dây lạc tiên bò đầy ven đường các bác ạ.
Thiệt sự là mừng trong bụng liền, vì lâu rồi mới thấy lại cây này mọc tự nhiên, xanh tốt như vậy.

Em thấy cũng chỉ vài bụi, không phải nhiều nên em chỉ hái vừa đủ dùng, không dám lấy quá tay.
Cây thuốc dân gian mà, mình dùng thì dùng, nhưng phải chừa lại cho người khác và cho cây còn sống tiếp.

🌿 Cây lạc tiên này với nhà em là “cứu tinh” những lúc:
• Mất ngủ, ngủ không sâu giấc
• Căng thẳng, hồi hộp, mệt trong người
• Người lớn tuổi khó ngủ về đêm

Trước đây có đợt em khó ngủ liên tục, nằm là trằn trọc, đầu óc cứ suy nghĩ lung tung.
Uống thuốc thì sợ lệ thuộc, mà không uống thì người mệt rã rời.

May sao bà hàng xóm chỉ cho cây lạc tiên nấu nước uống.
👉 Uống vài hôm là ngủ dễ hơn hẳn, không mê man mà ngủ rất tự nhiên, sáng dậy thấy người nhẹ nhàng hơn.

Từ đó hễ thấy lạc tiên là em nhớ liền, nhưng hái rất kỹ:
• Không nhổ gốc
• Không lấy cây non
• Chừa lại dây có hoa, có quả để giữ giống về sau

🙏 Anh chị em nào mất ngủ, stress, ngủ chập chờn thì thử tìm cây lạc tiên mọc tự nhiên mà dùng.
Cây này không hiếm, nhưng nhiều người không để ý nên bỏ uổng lắm.

👉 Cách em dùng cây lạc tiên ở nhà (em ghi sẵn để mọi người tham khảo):

Cách dùng:
1. Hái phần dây, lá, ngọn non (tránh lá úa, sâu)
2. Rửa sạch, để ráo
3.
• Nấu nước uống trong ngày
• Hoặc phơi khô, để dành nấu dần

🍵 Uống buổi chiều hoặc tối, không cần uống đặc
🌙 Uống vài ngày là thấy dễ ngủ hơn, ngủ sâu giấc hơn

⚠️ Lưu ý nhỏ:
• Phụ nữ mang thai nên hạn chế
• Không lạm dụng uống quá nhiều
• Em chỉ là người dùng theo kinh nghiệm dân gian, không phải thầy thuốc, nên chia sẻ để mọi người tham khảo thôi ạ 😊

📌 Ai thấy cây lạc tiên ngoài tự nhiên thì nhớ lưu lại vị trí, hái chia cho người cần và chừa lại cho cây mọc tiếp nha 🌱



🌿 CHÈ HẠT SEN – MỘT CHÚT NGỌT LÀNH CHO CƠ THỂ VÀ TÂM HỒN 🌿Mình không biết từ khi mô mà mình có thói quen giữ sẵn một ít ...
05/12/2025

🌿 CHÈ HẠT SEN – MỘT CHÚT NGỌT LÀNH CHO CƠ THỂ VÀ TÂM HỒN 🌿

Mình không biết từ khi mô mà mình có thói quen giữ sẵn một ít hạt sen trong tủ lạnh. Chắc là từ ngày thấy mẹ hay nấu một nồi nhỏ, vừa đủ ăn, rồi nói nhẹ:
“Ăn miếng ni cho dễ ngủ nghe con, sen tốt lắm.”

Rứa mà thiệt, càng lớn càng thấy mẹ nói đúng.
Chè hạt sen không chỉ là món ăn, mà là cảm giác bình yên – kiểu như chỉ cần một chén ấm thôi là cơ thể được dỗ dành sau cả ngày mỏi mệt.

✨ Hạt sen tốt cho sức khỏe thiệt sự:
• Giúp ngủ sâu hơn, bớt trằn trọc
• Giảm stress, an thần rất nhẹ
• Bồi bổ cơ thể cho người hay mệt, suy nhược
• Tốt cho mẹ bầu, người già, trẻ con đều ăn được
• Thanh nhiệt, giải độc, mát cơ thể

Mình hay nấu sen tươi hoặc sen khô, thêm tí đường phèn, không màu, không chất gì hết. Vị ngọt thanh, hạt bùi, thơm thoang thoảng như mùi đồng nội. Có những tối mệt rã người, chỉ cần múc chén chè lên, tự dưng thấy lòng dễ chịu lạ thường.

Nhiều người nói chè hạt sen tốt cho sức khoẻ, nhưng với mình, nó còn tốt cho tâm hồn – vì mỗi lần ăn lại nhớ tới dáng mẹ lom khom bên bếp, khuấy nồi chè cho khỏi khê.

Nếu dạo này bạn ngủ không ngon, hay stress, hoặc đơn giản muốn chăm cơ thể theo cách nhẹ nhàng nhất… thử một chén chè hạt sen ấm nha.
Biết đâu, bạn cũng tìm được cảm giác bình yên mà mình đang có. 💛

🌿 TRÀ DƯỠNG TÂM ĐÃ GIÚP MÌNH NGỦ NGON NHƯ THẾ NÀOCó những hôm nằm xoay đủ 1001 tư thế mà mắt vẫn mở thao láo, đầu thì qu...
04/12/2025

🌿 TRÀ DƯỠNG TÂM ĐÃ GIÚP MÌNH NGỦ NGON NHƯ THẾ NÀO

Có những hôm nằm xoay đủ 1001 tư thế mà mắt vẫn mở thao láo, đầu thì quay như chong chóng, sáng dậy người nặng trĩu… Mình từng nghĩ chắc cơ thể mình “hỏng” rồi, vì cả tuần chỉ ngủ được 3–4 tiếng mỗi đêm.

Tình cờ được bạn tặng cho gói trà Dưỡng Tâm, kêu:
“Uống thử đi, biết đâu hợp.”
Mình cũng không kỳ vọng nhiều, chỉ nghĩ là uống để ấm bụng. Nhưng bất ngờ là đêm đầu tiên mình ngủ nhanh hơn bình thường, kiểu người dịu xuống, đầu không còn chạy lung tung nữa.

Mình duy trì 1 tuần, và thật sự cảm nhận rõ:

✨ Ngủ sâu hơn – không còn tỉnh giữa đêm mỗi 2–3 tiếng như trước.
✨ Tâm bớt căng – kiểu như cơ thể được “hạ nhiệt”, tâm nhẹ hơn.
✨ Da dẻ sáng hơn – thật, ngủ đủ nên mặt bớt xám, mấy vết thâm mờ mờ đi.
✨ Bụng nhẹ, tiêu hóa ổn hơn – chắc nhờ có táo đỏ, kỳ tử, gừng…

Một điều nữa làm mình thích là mùi thơm dịu, uống vào cảm giác ấm áp – như một cái ôm nhỏ giúp mình “thở ra” sau một ngày dài.

Không phải thần dược, nhưng với mình nó là
một ly trà cứu mình khỏi những đêm mệt mỏi,
là thứ giúp mình học lại cách nghỉ ngơi,
là thứ nhắc mình rằng cơ thể cũng cần được yêu thương và xoa dịu.

Nếu bạn đang bị mất ngủ, stress, hay chỉ muốn có giấc ngủ lành hơn,
thật lòng khuyên thử trà Dưỡng Tâm.
Đôi khi, chỉ một tách trà ấm là đủ để tâm mình lắng lại. 🍃
Link mua trà : https://s.shopee.vn/5VO3mH5NjR

Address

Hoà Liên, Hoà Vang, Đà Nẵng
Da Nang

Telephone

+84338650561

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chè Cung Đình Huế posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category