05/03/2025
38婦女節主題活動：
女性魅力找回計畫-免費公益健康講座
日期：3/8 14:00-17:00
地點：台南市東區東門路三段319號
✨ **重拾自信，綻放魅力！** ✨
在這個快節奏的生活中，您是否感到疲憊不堪，失去了自我？加入我們的「女性魅力找回計畫」，讓我們一起探索身心靈的和諧，重新找回那份屬於您的獨特魅力！
🌿 **戶外瑜伽**
在大自然的懷抱中，釋放壓力，感受每一次呼吸的力量。我們的戶外瑜伽課程將幫助您提升柔韌性，增強核心力量，並讓心靈得到平靜。無論是晨曦中的第一縷陽光，還是夕陽下的靜謐時刻，讓瑜伽帶您回歸自我，感受生命的美好。
💖 **女性骨盆資訊**
了解女性骨盆的健康對於整體魅力的重要性。我們將提供專業的骨盆健康知識，幫助您認識身體，改善姿勢，增強核心穩定性，讓您在每一個動作中都散發自信的光芒。健康的骨盆是女性魅力的基石，讓我們一起呵護它！
🥗 **有機蔬果飲食**
🍃You are what you eat!
用更輕鬆的方式，把每一口食物都吃得健康，有機飲食不只是流行，而是關乎健康與環境的智慧選擇。
讓我們一起探索，如何用「吃」來改變生活，打造更健康美麗的飲食習慣
💚 別錯過，改變從自己開始！
🌸 **立即報名，開啟您的魅力之旅！**
報名連結：放在留言板～
讓我們一起在這個計畫中，重拾自信，綻放獨特的女性魅力！無論您是想改善身體狀態，還是尋找心靈的平靜，我們都將陪伴您走過這段美麗的旅程。
讓我們一起，找回那份屬於您的魅力！💖
