La frutería

02/07/2025

🍒 5 rzeczy, których (pewnie) nie wiesz o czereśniach! 🍒
Sezon trwa, a my mamy dla Was porcję smakowitych ciekawostek:
1. ✅ Naturalny antydepresant – czereśnie zawierają serotoninę i tryptofan, które poprawiają nastrój!
2. 💧 90% to… woda! – dzięki temu świetnie gaszą pragnienie i nawadniają organizm.
3. 💤 Pomagają zasnąć – zawierają melatoninę, która reguluje rytm snu.
4. 🔥 Spalają tłuszcz? – nie bezpośrednio, ale ich niski indeks glikemiczny i przeciwutleniacze wspierają metabolizm.
5. ❤️ Wspierają serce – dzięki antocyjanom (to one nadają im kolor!) czereśnie działają przeciwzapalnie i wspomagają układ krążenia.

20/06/2025

Sezon na jagodę kamczacką trwa krótko, ale jej smak i właściwości zapamiętasz na długo! 🙌
To niepozorny owoc, który łączy smak borówki, jagody leśnej i… delikatnej nuty jeżyny. Idealny do jedzenia na surowo, do smoothie, konfitur i domowych wypieków. 🍰

💪 Dlaczego warto sięgnąć po jagodę kamczacką?
✔️ Naturalne źródło antyoksydantów – wspiera odporność i opóźnia procesy starzenia
✔️ Zawiera witaminy C, A i E oraz żelazo, wapń i potas
✔️ Ma niski indeks glikemiczny – dobra dla diabetyków i osób dbających o linię
✔️ Działa przeciwzapalnie i wspomaga wzrok

🌿 Prosto z polskich plantacji – bez oprysków, świeżo zebrana!

16/06/2025

🍓 Sezon na owoce i warzywa właśnie wszedł w tryb turbo!
W La frutería pachnie latem tak mocno, że trzeba się powstrzymywać, żeby nie zjeść wszystkiego prosto z koszyka (serio, testowaliśmy… ledwo się powstrzymaliśmy 🍒🙈).
Na sklepie królują:
🍓Truskawki – tak słodkie, że nie potrzebują cukru
🍒Czereśnie – wiadomo, do podjadania „jedna dla mnie, dwie do reklamówki”
🥝Agrest – retro hit, powrót do smaków dzieciństwa
🍑Nektarynki i morele – miękkie, soczyste i absolutnie fotogeniczne
🍇Maliny, borówki, porzeczki – leśne trio idealne na jogurt (lub prosto do buzi!)
🍉Arbuz bezpestkowy – tak, to nie filtr! 🍉
🫛A dla równowagi – świeże szparagi i fasolka, żeby sumienie nie miało pretensji 😉

03/06/2025

Alert dobrych cen❗️🍓🥒🍅

12/05/2025

To już ten czas😍🍓
🍅Pomidory malinowe z gospodarstwa Mikulskich tylko 9,50 zł/kg❗️
❤️Słodkie Polskie malinki
🍓Polska truskawka - pyszna!😍
🫛Żółta fasolka szparagowa młoda - miodzio✨
🥔Ziemniak młody Grecja
🍐Gruszka Konferencja💚
Zapraszamy!❤️

08/05/2025

Słoneczko wyszło☀️
Świeże owocki również 🍓
Zapraszamy na słodziutkie malinki i truskawki🍓 Awokado Hass i pomidorki malinowe Smoleń 🍅

05/05/2025

Zapraszamy po majówce na świeżutką dostawę owoców i warzyw w dobrej cenie🍓🍇🍋

28/04/2025

Hej Kochani!
Wpadnijcie do nas na zakupy dzisiaj i jutro!
Mamy dla Was świeżutkie warzywa 🥦, owoce 🍎 i inne pyszności 🥕.
Od środy (30.04) do niedzieli (4.05) robimy sobie małą przerwę ✨, więc warto uzupełnić zapasy wcześniej!
Do zobaczenia w sklepie! Czekamy na Was z uśmiechem!😁

19/04/2025

Kochani!🐰
Niech te Święta Wielkanocne przyniosą Wam spokój, miłość i mnóstwo ciepła przy rodzinnym stole.
Życzymy Wam zdrowia, radości i… samych świeżych i smacznych chwil!🐣

Dziękujemy, że jesteście z nami!
A po świętach – od środy – zapraszamy znów po świeże warzywka i owoce!🍎🍌

Wesołego Alleluja!☀️

10/04/2025

10/04/2025

Idą święta, idą święta 🐰🥚
Barszcz biały, zur od Bajorka i Śląski, jajka przepiórcze, z wolnego wybiegu🤍
Zapraszamy!

25/03/2025

Słodziutka mandarynka, ogórek gruntowy albo świeża botwinka? 🫐
Serdecznie zapraszamy🍎🥒