Thaivivang Norge

12/05/2025

ร้านที่ไม่มีกฎ ไม่ใช่สวรรค์ของพนักงาน
แต่เป็นนรกของเจ้าของธุรกิจ

คุณอยากเป็นเจ้าของที่พนักงานทุกคนรัก
แต่ร้านล้มเหลว หรือเป็นเจ้าของ
ที่พนักงานเคารพ และร้านประสบความสำเร็จ

สวัสดีครับ ผมโยขายดี
มีเจ้าของร้านอาหารทักมาหา
ในเพจขายดีไปด้วยกัน

วันนี้จะเป็นเรื่อง ปัญหา พนักงาน
เรื่องวันนี้ เป็นพี่ท่านนึง
(ขอไม่เอ่ยชื่อนะครับ)

พี่ท่านนี้เล่าว่า
พนักงานไม่เชื่อฟัง ลาออกบ่อย
ทั้งๆที่ผมใจดีกับทุกคนแล้วนะ

ผมถามกลับไปว่า
ใจดีแบบไหนครับ

เขาตอบว่า

ไม่ดุเมื่อพนักงานมาสาย ให้กินฟรี
ไม่บังคับใส่หมวก ไม่ตั้งกฎเกณฑ์อะไรมาก

ตรงนั้นเอง...ผมเห็นปัญหาชัดเจน
คุณไม่ได้ใจดี...

คุณกำลังทำร้ายธุรกิจตัวเอง
ทำไมการเป็น เจ้าของใจดี ถึงทำให้ร้านพัง

ในธุรกิจร้านอาหาร
การเป็นเจ้าของที่ดี
ไม่เหมือนกับการเป็นเพื่อนที่ดี
เจ้าของร้านที่ล้มเหลว

คิดว่าฉันต้องเป็นเพื่อนกับพนักงาน
ฉันต้องให้ทุกคนรักฉัน

ถ้าตั้งกฎเกณฑ์เยอะ พนักงานจะไม่มีความสุข
เจ้าของร้านที่ประสบความสำเร็จ คิดว่า
ฉันต้องสร้างระบบที่ดีให้ทุกคนทำงานได้
การมีกฎชัดเจนคือการเคารพทุกคน

ความยุติธรรมสำคัญกว่าความนิยมชมชอบ

10 สัญญาณเตือนว่าคุณ
ใจดีเกินไป กับพนักงาน

1. เจอพนักงานมาสาย
แต่ไม่กล้าตักเตือน

ผลที่ตามมา พนักงานจะมาสายบ่อยขึ้น
เพราะรู้ว่าไม่มีผลกระทบอะไร

ส่วนคนที่มาตรงเวลา จะรู้สึกไม่ยุติธรรม

วิธีแก้ ตั้งกฎชัดเจนตั้งแต่วันแรก

มาสาย 3 ครั้ง = ตัดโบนัส
มาสาย 5 ครั้ง = พิจารณาการจ้างต่อ

2. ปล่อยให้พนักงานพักนานเกินกำหนด
ผลที่ตามมา งานชะงัก
ลูกค้ารอนาน คนอื่นทำงานหนักแทน

วิธีแก้ กำหนดเวลาพักชัดเจน
พัก 30 นาที ไม่มากกว่านี้

ใครเกินเวลา = เพื่อนร่วมงานต้องทำงานหนักขึ้น

3. อนุญาตให้พนักงานกินอาหาร
ในร้านฟรีไม่จำกัด

ผลที่ตามมา พนักงานจะเลือกของแพงที่สุด
ทำให้ต้นทุนพุ่ง บางคนทำอาหารผิดๆ
เพื่อจะได้มีของกินฟรี

วิธีแก้ กำหนดเมนูพนักงานชัดเจน
มีอาหารพนักงานเฉพาะ 5 เมนู
มื้อละ 1 จาน ไม่เกินนี้

4. ไม่ตรวจนับสต๊อกเพราะกลัวพนักงานบ่น
ผลที่ตามมา ของหาย
ทุจริต ต้นทุนบานปลาย

วิธีแก้ ตั้งระบบตรวจสอบประจำ
ทุกสิ้นกะต้องนับของในสต๊อก
ตั้งกล้องวงจรปิดในจุดสำคัญ

5. ไม่มีการจัดตารางงานชัดเจน
ผลที่ตามมา พนักงานเกี่ยงงานกัน
ทะเลาะกัน งานตกหล่น

วิธีแก้ ทำตารางหน้าที่ละเอียด
คนนี้รับผิดชอบอะไร เวลาไหน
โซนไหนใครดูแล เกิดปัญหาใครรับผิดชอบ

6. ไม่ว่าอะไรเมื่อพนักงานแต่งตัวไม่เรียบร้อย
ผลที่ตามมา ภาพลักษณ์ร้านแย่ ลูกค้าไม่ประทับใจ
วิธีแก้ มีมาตรฐานการแต่งกายชัดเจน
เสื้อต้องสะอาด รีดเรียบร้อย
ผมต้องรวบ เล็บต้องสั้น

7. ไม่บังคับสวมหมวกหรืออุปกรณ์ตามหน้าที่
ผลที่ตามมา เกิดปัญหาสุขอนามัย
หรืออุบัติเหตุได้

วิธีแก้ ไม่มีข้อยกเว้นเรื่องความปลอดภัย
ไม่ใส่หมวก = ไม่ได้เข้างาน
ถ้าละเลย = มีบทลงโทษชัดเจน

8. ให้พนักงานลาหยุดได้ตามต้องการแม้ขาดคน
ผลที่ตามมา งานสะดุด ลูกค้าได้รับบริการไม่ดี

วิธีแก้ มีระบบลาที่เป็นธรรมและวางแผนล่วงหน้า
ลาต้องแจ้ง 7 วันล่วงหน้าช่วงวันขายดี
จำกัดจำนวนคนลา

9. ออกเงินรายวันให้พนักงานเมื่อมีปัญหา
ผลที่ตามมา พนักงานขาดวินัยการเงิน
รอแต่จะขอเงินล่วงหน้า

วิธีแก้ มีระบบการจ่ายเงินที่ชัดเจน ยุติธรรม
ตรงเวลา จ่ายเงินตรงวันที่กำหนด

มีระบบเงินกู้ฉุกเฉินที่มีขอบเขต
(เฉพาะผู้ทำงานเกิน 1 ปี)

10. ให้ทิปพนักงานเยอะเกินไปโดยไม่มีเกณฑ์
ผลที่ตามมา พนักงานคาดหวังสูง
เมื่อไม่ได้ จะงอแง โกรธ

วิธีแก้ มีระบบให้รางวัลที่ชัดเจน
ทิปตามผลงาน ไม่ใช่ตามความพอใจ
มีเกณฑ์ชัดเจนว่าทำอย่างไรจะได้โบนัส

บทเรียนจากร้านจริง
กรณีศึกษาระบบปรับอาหารผิด

ผมเคยแนะนำ เจ้าของร้านอาหารท่านนึงไปเรื่อง พนักงานทำอาหารผิดไป
และเขาก็นำไปรับแก้

ก่อนปรับระบบ
อาหารผิดเฉลี่ย 10 จาน/วัน
ต้นทุนเสียหาย 1-2000 บาท/วัน

พนักงานแอบเอาอาหารผิดไปกินเอง

มาตรการที่นำมาใช้ ใครทำผิด
ต้องจ่ายค่าอาหารนั้น 50% และเอากลับไปกินได้

ผลลัพธ์
อาทิตย์แรก พนักงานบ่นหนัก
แต่เราไม่ยอมอ่อนข้อ

อาทิตย์ที่ 2 อาหารผิดลดลงเหลือ 3-4 จาน/วัน
หลัง 1 เดือน แทบไม่มีอาหารทำผิดเลย

ที่สำคัญ พนักงานเริ่มระวังมากขึ้น
ทวนออเดอร์ทุกครั้ง
และตรวจสอบรายการให้ถูกต้อง

ทำไมการตั้งกฎเกณฑ์จึงเป็นการ ใจดี ที่แท้จริง
การตั้งกฎที่ชัดเจน ไม่ใช่การใจร้าย
แต่เป็นการช่วยให้พนักงานทำงานได้ดีขึ้น

ความมีวินัย = เติบโตในอาชีพ
ความรับผิดชอบ = ได้รับความไว้วางใจมากขึ้น
การทำงานเป็นระบบ = สบายใจทั้ง
เจ้าของและพนักงาน

การปล่อยให้พนักงานทำผิดซ้ำๆ โดยไม่แก้ไข
ไม่ใช่การใจดี แต่เป็นการขาดความรับผิดชอบ

5 วิธีสร้างกฎระเบียบที่พนักงานยอมรับ

1. ชี้แจงเหตุผลให้ชัดเจน
เราตั้งกฎนี้เพื่อให้ลูกค้าได้รับบริการที่ดี เพื่อความยุติธรรมกับทุกคน

2. บังคับใช้อย่างสม่ำเสมอ
ไม่มีข้อยกเว้นสำหรับคนโปรด ทุกคนต้องปฏิบัติตามเหมือนกัน

3. ให้รางวัลคนที่ทำตามกฎได้ดี
คนที่ตรงเวลาที่สุด 3 เดือน = โบนัสพิเศษ
ที่ไม่มีอาหารผิดเลย = รางวัลพิเศษ

4. มีช่องทางรับฟังปัญหา
ให้พนักงานเสนอความคิดเห็นได้
แก้ไขกฎที่ไม่สมเหตุสมผล

5. เริ่มต้นตั้งแต่วันแรกที่จ้าง
บอกกฎทุกข้อตั้งแต่สัมภาษณ์งาน
ให้เซ็นรับทราบกฎระเบียบ

คำถามสำคัญที่สุดสำหรับเจ้าของร้าน
คุณอยากเป็นเจ้าของที่พนักงานทุกคนรัก
แต่ร้านล้มเหลว หรือเป็นเจ้าของที่
พนักงานเคารพ และร้านประสบความสำเร็จ

การสร้างกฎที่เหมาะสม ไม่ใช่การใจร้าย
แต่เป็นการสร้างสภาพแวดล้อมที่ทุกคนเติบโตได้
ร้านที่ไม่มีกฎ ไม่ใช่สวรรค์ของพนักงาน
แต่เป็นนรกของเจ้าของธุรกิจ
เริ่มตั้งกฎวันนี้ เปลี่ยนร้านคุณใหม่

หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์นะครับ
(โยขายดี)
CR:Facebook

09/03/2025

เราได้รับการต้อนรับอาจารย์หลิง สถาปนิกออกแบบโครงการห้างสรรพสินค้า ต่างๆจากเมืองไทย มาเยี่ยมศูนย์พอกดูดพิษที่ประเทศนอร์เวย์ อาจารย์หลิงมาดูงานที่สต๊อกโฮม สวีเดน เลยบินมาเยี่ยมและพอกดูดพิษที่เรา อาจารย์หลิงเคยได้รับการพอกด้วยผงพอกดูดพิษที่สาขาแรกของเราที่แกลง ระยอง ร้าน@สปาบ้านสวน พอกดูดพิษ&นวดตามเส้นลมปราณ เมื่อวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2568

อาจารย์หลิงติดใจในผงพอกดูดพิษ เพราะก่อนพอกอาจารย์หลิงมีอาการปวดกระบอกตา มาเป็นเวลานานมาก หลังพอกอาการปวดกระบอกตาหายปวดแบบปลิดทิ้ง มีโอกาสมาใกล้ๆ เลยบินต่อมาเยี่ยมเรา

ดีใจที่ได้ต้อนรับคนเก่งๆในวงการสถาปนิกเมืองไทยค่ะ
8 มีค2568
Lillehammer Norway
Thai Helsesenter Lillehammer

13/10/2024

เสียงอ่านหนังสือแพทย์ทางเลือก ตั้งใจอ่านให้คนที่ป่วยและคนที่อยากรักษาสุขภาพ

เสียงอ่านหนังสือแพทย์ทางเลือก เขียนโดย ดร.รสสุคนธ์ พุ่มพันธุ์วงค์ ตั้งใจอ่านให้กับคนตาบอดและคนทั่วไปที่....

10/10/2024

เนื่องจากไปคอมเม้นไว้ในหลายเพจ เรื่องการรักษาโรคด้วยธรรมชาติบำบัด และมีคนสนใจมาสอบถามการดูแลตัวเองผ่านทางข้อความวันละหลายๆคน
ด้วยงานที่ทำก็จะยุ่งมากอยู่แล้วกับการรักษาคนป่วยชาวนอร์เวย์ ด้วยการพอกดูดพิษ เพื่อลดความร้อนในร่างกายด้วยสมุนไพร ในรายที่ผ่านการทำคีโม*มะเร็งทุกอวัยะวะ ปวดหัวไมเกรน และนอนไม่หลับ รวมถึงการนวดตามเส้นลมปราณ การใช้อาหารบำบัดและชารักษาตามอาการ ใช้น้ำเอ็นไซม์ ใช้น้ำผักปั่น ซึ่งได้รับการพิสูจน์จากผู้ป่วยที่มารักษาที่ศูนย์สุขภาพไทย เมืองลิลลาอาเมอ นอร์เวย์ ได้ผลเกือบร้อยเปอร์เซ็น ยกเว้นโรคที่เกิดจากเชี้อโรค ไวรัส แบคทีเรีย ที่ต้องใช้ยาจากหมอแผนปัจจุบัน หรือโรคที่เป็นมาแต่กำเนิด หรือจากอุบัติเหตุที่เรารักษาให้ไม่ได้

โรคที่เกิดจากพฤติกรรมการกิน การนอน การดื่มน้ำ ที่ผิดวิธีทำให้เกิดโรคเราแก้ได้ แต่คนไข้ต้องมีวินัยมากๆๆๆ ระยะเวลาการรักษาจะใช้นานแค่ไหน บอกไม่ได้ เพราะเราไม่รู้ว่าเราได้ใช้เวลานานแค่ไหนที่ทำร้ายอวัยวะนั้นๆ ดังนั้นจึงเปิดให้ทุกคนที่ป่วยสามารถมาตรวจสุขภาพออนไลน์ได้ฟรี
ทุกวันอาทิตย์เวลาบ่ายสามโมงถึงห้าโมงเย็นในเวลาประเทศไทย โดยท่านสามารถจองเวลาได้ที่เพจ ตรวจสุขภาพฟรีออนไลน์ นะค่ะ

08/10/2024

จากการทำงานกับผู้ป่วยที่มารักษาด้วยแพทย์ทางเลือก กับร้านนวดไทยเมืองลิลลาฮาเมอร์ ประเทศนอร์เวย์พบว่า อาการป่วยที่เราพบมากที่สุดคือเกิดจากระบบย่อยพัง กระเพาะ ลำใส้บวม ลำใส้เน่าใน ส่งผลให้มีกลิ่นปากทั้งๆที่ไม่มีปัญหาฟันผุหรือเหงือกเป็นแผล อะไรบ้างที่เป็นปัจจัยทำให้เกิดอาการเหล่านี้
1.นอนดึกเกินสามทุ่มติดต่อกันเป็นเวลานาน ตับกับถุงน้ำดีไม่ได้พัก สร้างน้ำย่อยได้ไม่ดี
2. มีอารมณ์ โกรธ เกลียด โลภ หลง เพราะถ้าเรามีอารมณ์ตามที่กล่าวมาจะทำให้เรารู้สึกได้ถึงอาการเหนื่อย หนักตา ปวดหัว และแน่นท้อง เพราะอารมณ์ดังกล่าวทำให้เกิดกระบวนการทางเคมีและเกิดอาการที่เรียกว่าOver Oxidation (การเผาผลาญสารอาหารที่จำเป็นในเลือดเกินจากระดับปกติ)ซึ่งทำให้การดูดซึมในลำไส้ลดลง หยุดการผลิตน้ำดี เลซิติน และเกล็ดน้ำดี และส่งผลทำให้ขบวนการย่อยไขมันลดลง และนำมาซึ่งโรคอ้วน ลำใส้บวม ลงพุงเป็นต้น และถ้าเรายังมีพฤติกรรมนี้บ่อยๆ จะทำให้เกิดโรคต่างๆตามมา เช่นสมองฝ่อ กระดูกเสื่อม ไตเสื่อม ลำไส้อักเสบ ริดสีดวง กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ผมแตกปลาย และผมหงอกเป็นต้น ที่ร้านจึงใช้น้ำผักปั่นและชารักษาตามอาการ ถือว่าเอาอยู่ในทุกอาการคะ รักษาโรคให้รักษาระบบย่อยให้ดี กระเพาะ ลำใส้เล็ก ลำใส้ใหญ่ สุขภาพดีได้ด้วยผงกล้วยดิบและกระชายสับปะรดดื่มหล้งมื้ออาหาร ลดการจุกเสียดแน่นท้อง ท้องอืดท้องเฟ้อด้วยธรรมชาติ ไม่ต้องใช้ยาที่มีผลต่อไต
พิสูจน์จากคนไข้กว่าหกร้อยคนที่ได้รับการรักษาจากศูนย์สุขภาพไทยเมืองLillehammer Thai Helsesenter Norway

https://s.lazada.co.th/s.JShxI?dsource=share&laz_share_info=1314770328_100_1600_0_1314772328_null&laz_token=3eafb70d4982b2fa31f08cc452dafb2b

24/09/2024

ทำเมนูน้ำผักปั่นสำหรับคนป่วยทุกอาการค่ะ เหมาะที่สุดสำหรับคนท้องผูก
น้ำผักปั่นสูตรดร.รสสุคนธ์
สรรพคุณช่วยฟื้นฟูสำหรับผู้ป่วยทุกโรค ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยลดอาการท้องผูก

วิธีดื่ม
ดื่มก่อนมื้ออาหาร30นาที หนึ่งแก้ว200ml มิลลิลิตร
ก่อนอาหารเช้า อาหารเที่ยง และอาหารเย็น ทำหนึ่งลิตร 10000ml
แบ่งดื่มก่อนอาหารสามมื้อ200x3 =600 ml
อีก400 ml ดื่มให้หมดระหว่างวัน ดื่มติดต่อกันหกเดือนขึ้นไป ท่านจะมีสุขภาพแข็งแรง ความดันลด เบาหวานดีขึ้น
ในคนที่เป็นเบาหวานอยู่ไม่ใช้น้ำผึ้งให้ดื่มปกติอาจจะเปรี้ยวหน่อยแต่รับรองค่าตับค่าไตดีขึ้นแน่ๆ
ยืนยันจากลูกค้าที่มารักษาที่ร้านนวดไทยเมืองLillehammer (ลิลลาฮามา)ประเทศนอร์เวย์
ผู้ทำวีดีโอก็ดื่มทุกวัน

สรรพคุณของแต่ละผักมีดังนี้

มะเขือเทศช่วยสร้างเซลล์ให้แข็งแรง ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย

ผักกาดหอมฟื้นฟูปอดและบำรุงเซลล์เม็ดเลือด

แอปเปิ้ลเขียวอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารที่สามารถช่วยควบคุมน้ำหนักได้ และอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อสู้กับการอักเสบในเซลล์และเนื้อเยื่อ

โกจิเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินซี ไฟเบอร์ เหล็ก วิตามินเอ สังกะสี และสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ

คื่นฉ่ายบำรุงหัวใจและรักษาโรคหัวใจ

หัวหอมมีความสามารถในการช่วยรักษาไขมันสะสมในหลอดเลือดแดง ช่วยลดปริมาณไขมันในหลอดเลือดและช่วยให้หลอดเลือดขยายกว้างขึ้น ช่วยป้องกันเลือดไม่ให้แข็งตัวและอุดตันหลอดเลือดได้ง่าย

มะนาวบำรุงเลือด รักษาภาวะโลหิตจาง

เสาวรสช่วยบรรเทาอาการหอบหืด ป้องกันโรคกระดูกพรุน บำรุงการมองเห็น

คนที่ไม่สามารถกินมะนาวได้ก็สามารถใช้เสาวรส

น้ำผึ้งบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำ

อัตราส่วน
- 1/3 หัวหอมเล็กใส่เยอะไปจะเผ็ด
- มะเขือเทศเชอร์รี่ หรือมะเขือเทศราชินี 4 ลูก
-ผักกาดหอม 4 ใบ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- แอปเปิ้ลเขียว 1/2 ลูก
-มะนาว 1 ลูก
-คื่นช่าย 1 ต้น
- โกจิเบอร์รี่ 2 ช้อนโต๊ะ
- เสาวรส 1ลูก

น้ำผักปั่นสูตรดร.รสสุคนธ์สรรพคุณช่วยฟื้นฟูสำหรับผู้ป่วยทุกโรค ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยลดอาการท้องผูกวิธีดื่ม...

19/09/2024

แน่นหน้าอก เสียวๆแปล๊บๆที่อก ลองนวดดูค่ะhttps://youtu.be/pO4vss85uXQ

Nå dere kjenner smerte i brystet ,føle tungt i hjertet og svimmel må man masserer som i VDO.Vi massasje ca 20 minutts eller til føle bedre.

13/09/2024

หลายคนอาจจะสงสัยในแพทย์ทางเลือกว่ามันจริงหรือ หรือว่าแค่โฆษณาชวนเชื่อ ทำไมเราถึงกล้ายืนยัน เพราะว่ามันเห็นผลจากการใช้ศาตร์ด้านนี้รักษาคนป่วยที่มาในแต่ละกลุ่มอาการ ส่วนตัวเชื่อสุดหัวใจว่ารักษาได้จริง โรคส่วนใหญ่ที่เราเป็นเพราะพฤติกรรมทำให้เราป่วย ดังนี้
-นอนดึกเกินสี่ทุ่ม
-ดื่มน้ำเย็น
-ดื่มแต่น้ำหวาน และกาแฟเย็นเป็นต้น
-ออกกำลังกายผิดเวลา
-ทานอาหารผิดเวลา
เป็นต้น
ดร. รสสุคนธ์ ท่านให้คำจำกัดความไว้ว่าแพทย์ทางเลือกAlternative madicine หมายถึงการรักษาที่ไม่ใช้ยา ใช้ระบบนาฬิกาชีวิต เพื่อควบคุมการใช้ชีวิตระหว่างวันให้ตรงตามเวลาที่อวัยวะต่างๆทำงาน
แล้วเราจะมีหมอไว้ทำไม เราก็ต้องไปหาหมอสิ แน่นอนเราไปหาหมออยู่แล้ว เราควรใช้แพทย์ทางเลือกเมื่อไหร่ เช่นหลายๆครั้ง ที่โรคบางโรคแพทย์แผนปัจจุบันเองก็หาสาเหตุไม่ได้
ดั้งนั้นเราก็ลองเปิดใจให้กับแพทย์ทางเลือกดู
ที่ศูนย์สุขภาพไทย ในนอร์เวย์ เราใช้ การตรวจโรคแบบโบราณด้วย
-การตรวจด้วยระบบนาฬิกาชีวิตด้วยเส้นลมปราณที่ป่วย การตรวจ ตา ลิ้น ตามแพทย์แผนจีน
-การตรวจด้วยแบบสอบถาม ของ ดร.รสสุคนธ์
-การตรวจด้วยสมุนไพรพอกขัดผิดดูดพิษ ไทยวีวังส
เมื่อสามอย่างตรงกันแสดงว่าอวัยวะส่วนนั้นป่วยจริงๆ เราจะแนะนำให้คนไข้ปรับปรุงพฤติกรรม การกิน การนอน การดื่มน้ำ ให้ถูกเวลา ในรายที่อาการรุนแรง เราจะใช้สมุนไพรในรูปของชารักษาตามอาการ
แนะนอนที่ขาดไม่ได้นั่นคือการนวดตามเส้นลมปราณที่ป่วย
สำหรับพี่ๆน้องคนไทย ที่อยู่นอร์เวย์และกำลังป่วยอยู่อยากหาย มีเวลาแวะมาหาเรานะคะ
เรามีสองสาขาตอนนี้
Lillehammer og Kristiansund
ที่ Lillehammer เรามีคนไข้ที่ป่วยในแต่ละอาการที่ไปหาหมอแล้วรักษาไม่หาย แต่มาหาเราๆช่วยได้ ไม่ต่ำกว่าหนึ่งร้อยคนในรอบสามปีที่เราเริ่มใช้การตรวจโรคแบบโบราณ
บุญมีถึงได้เจอกัน สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องสร้างเอง
งดน้ำเย็น
งดของหวาน เน้นปลา ผัก งดเนื้อวัวหรือสัตว์ใหญ่
นอนก่อนสี่ทุ่ม
ตื่นตีห้าออกกำลังกาย
ถ่ายอุจจาระ6-7โมงเช้าก่อนกินอาหารเช้า
7-9โมงเช้าต้องทานอาหารเช้า
ห้ามออกกำลังกายระหว่าง17-19 นาฬิกา

รับตรวจสุขภาพออนไลน์ฟรี เพื่อเก็บเคสสำหรับการทำวิจัย ขอขอบคุณสำหรับผู้ที่สนใจ ท่านจะได้รับผงพอกฟรี เพื่อทดลอง 1 ถุง ท่านจะต้องออกค่าส่งเอง 100 บาท สามารถส่งค่าส่งมาให้ได้ที่พร้อมเพย์เบอร์ 0823949194 แจ้งการโอนได้ที่เฟสบุคค่ะ

24/08/2024

วันนี้เลิกงานเร็ว พอมีเวลามาพูดถึงการทำธุรกิจ ก่อนจะเริ่มทำกิจการอะไรต้องศึกษาหาความรู้ เพื่อจะไม่เกิดปัญหาในอนาคต บางครั้งถึงแม้จะเรียนรู้แล้วแต่ธุรกิจในระหว่างทางมันมีปัญหาและอุปสรรคที่เราคาดเดาไม่ได้เช่นกัน ดังนั้นจึงต้องลองผิดลองถูกไม่มีวันจบสิ้น ไม่มีอะไรที่ตายตัว

ณ ที่นี้ขอยกตัวอย่างการทำร้านนวดที่เราเปิดและทำบัญชีร้านเอง แต่ต้องจ้างนักบัญขีดูแลให้อีกว่าเราทำถูกต้องหรือไม่
ปัญหาที่เราเจอคือพนักงาน ขาดแคลนพนักงาน เพราะหลายคนที่มาอยู่นอร์เวย์ เคยทำงานนวดมาก่อน พอมาอยู่ที่นี่ ลองไปสมัครงานร้านนวด ถ้าไปเจอร้านที่ทำแบบพิเศษ สามีจะไม่ให้ทำเลยกลายเป็นว่าคนที่นวดเป็นหลายคนถูกห้ามไม่ให้ทำเป็นต้น

กับอีกคนบางประเภทที่เมื่อไปสมัครงานแล้วทางร้านให้ค่าชั่วโมงไม่ถึงตามที่ตัวเองอยากได้ เลยกลายเป็นไปพูดนินทาลับหลังให้กับ เจ้าของร้านคนนี้เคี่ยว บลา............. เป็นต้น สำหรับคนที่ไม่ได้เป็นเจ้าของธุรกิจคิดได้ทางเดียวคือต้องได้ค่าแรงตามที่คาดหวัง แต่สำหรับเจ้าของ เราต้องคิดถึงการอยู่รอดของร้าน นั่นคือค่าต่างๆจิปาถะ เท่าที่นึกได้ดังต่อไปนี้

-ค่าทำบัญชี
-ค่าเช่า
- ค่าน้ำ
- ค่าไฟ
-ค่าแก้วกระดาษเสริฟชา
-ค่าผงซักฟอก น้ำส้มสายชูซักผ้า
-ค่ากระดาษเช็ดก้นในห้องน้ำ
-ค่าน้ำมันนวด
-ยาหม่อง
-ค่าแรงพนักงาน
-ค่าภาษีมูลค่าเพิ่ม25% ของการนวดหนึ่งชั่วโมง 850*25%=150
-ค่าประกันสังคม14% เช่น พนักงานได้รับเงินค่าชั่วโมง 230*14%=32.2
-เงินแฟเรีย 10.2% เช่น พนักงานได้รับเงินค่าชั่วโมง 230*10.2% =23.46

นี่คือค่าหลักๆที่นายจ้างต้องจ่าย ดังนั้นเมื่อคนทั้วไปเห็นว่าเราเก็บจากลูกค้ามา850 ดูมันมากโข แต่ทำไมให้พนักงานตามที่อยากได้ ไม่ได้
อย่างที่บอก ถ้าทำแล้วขาดทุนจะทำไปทำไม เราคิดแล้วว่าเราอยู่ได้เมื่อหักค่าใช้จ่ายแล้ว
ถ้าอยากได้ตามที่คุณคิดไว้ ก้อให้เปิดเป็นบริษัทมา เราเจ้าของก้อจะไม่ต้องรับผิดชอบจ่ายเงินประกันสังคมและเงินแฟเรีย

ดังนั้นจึงเป็นที่มาว่าหลายๆกิจการ จึงมีแต่เจ้าของทำคนเดียวและทำเท่าที่ทำได้ สำหรับคนที่ไม่รู้ก็ขอให้รู้ไว้เป็นความรู้ว่า การเป็นเจ้าของมันไม่ได้ง่าย
แต่ก็ไม่ได้ยาก เพราะการเป็นเจ้าของคือการท้าทายความสามารถ ที่คุณจะต้องบริหารและจัดการ ต่อให้คนภายนอกจะเอาคุณไปพูดเสียหายแค่ไหน ก็ไม่ต้องไปหวั่นกับคำนินทาของคน ถ้าเขาเก่งจริงก็ให้เขาเปิดเองและจะได้รู้ว่าเป็นอย่างไร

สำหรับคนที่มาใหม่ก็ให้ศึกษาหาความรู้จากคนที่ทำมาก่อน มีหลายคนพร้อมที่จะเปิดใจและเรียนรู้ ไม่มีอะไรอยาก และไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ ส่วนแง่คิดนี้ ก็สื่อถึงทุกคนที่กำลังจะเป็นทั้งลูกจ้างและนายจ้าง ลองเลือกดูว่าตัวเองถนัดแบบไหน

สำหรับตัวเองเลือกเป็นนายจ้าง เพราะไม่ชอบเป็นลูกจ้างใคร เลือกและบริหารเวลาได้ด้วยตัวเอง ทำได้ตามกำลัง

14/08/2024

ขอเรียนเชิญท่านที่มีจิตศรัทธาในการบำรุงพระพุทธศาสนา ท่านไดสนใจร่วมทำบุญสร้างศาลาปฎิบัติธรรมสามารถอ่านได้ทั้งสามภาษาสามารถนำไปแชร์ในกลุ่มหรือเฟสบุคของทุกคนได้คะ อนุโมทนาสาธุด้วยกันคะ

13/07/2024

ตื่นเช้าหลังวันหายป่วยระหว่างลูกยังไม่ตื่น พอมีเวลามาเขียนมุมมองเรื่องการทำธุรกิจ อาชีพเดิมคือคนขายประกันชีวิตปัจจุบันก็ยังขายแต่น้อยลง เพราะย้ายมาอยู่นอร์เวย์ เปิดบริษัทที่ไทยด้วยเพราะต้องติดต่อซื้อมา ขายไปกับบริษัทอื่นๆ ที่เขาส่งของให้เรา บางบริษัทเราติดต่อกันมาเป็น10ปี เพราะคุณภาพและบริการของเขาดีไม่มีขาดตกบกพร่อง แต่กับบางบริษัทเราซื้อครั้งเดียวแล้วไม่ซื้อซ้ำอีกเลย เกิดจากอะไร เพราะเขาไม่ซื่อสัตย์กับการทำธุรกิจของเขาเอง ของไม่ได้ตามสเปกกับสิ่งที่โฆษณา เป็นต้น

อะไรบ้างที่บริษัทเหล่านั้นได้ฆ่าตัวตายในการทำธุรกิจ ที่ไทยและตปท สิ่งที่ลูกค้าทุกคนอยากได้ไม่ว่าจะเป็นชาติไหนๆ คือความพอใจในสินค้าและบริการของเรา คุณภาพต้องยืนหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นการโฆษณาสินค้าผ่านช่องทางไหน สินค้าเมื่อส่งไปให้ลูกค้า สินค้าต้องตรงปก อย่าบอกว่าภาพที่ลงคือเฉพาะวีไอพี ส่วนลูกค้าคนอื่นได้ของไม่สวยเพราะเขาไม่ใช่วีไอพี อันนี้ไม่ถูกต้องสำหรับการค้าขาย แน่นอนสินค้าบางอย่าง เช่นสินค้าทางการเกษตรอาจควบคุมไม่ได้เพราะอาจมีปัจจัยอื่นที่ทำให้คุณภาพไม่เหมือนที่ลงให้ดูแต่อย่างน้อยควรทำให้เป็นมาตรฐานเดียวกันเท่าเทียม ไม่เลือกว่าคนนั้นวีไอพี คนนี้เป็นคนธรรมดา เพราะถ้าคุณทำแบบนี้ คุณจะขายสินค้าไม่ได้อีกเลย ทุกคนคือคนสำคัญเท่ากัน อยากยืนอยู่ได้ในธุรกิจต้องมีธรรมพิบาล
ไม่โลภมาก ราคาเราอยู่ได้ลูกค้าอยู่ได้ กินยาวๆ อย่ากินแค่ครั้งเดียว

สิ่งที่สำคัญต่อมาคือการสื่อสารกับลูกค้า ถามด้วยเป็นไงบ้าง สินค้าที่ได้รับตรงปกมั้ย ถ้าไม่ตรงปก มีอะไรบ้างที่จะช่วยช้อนความรู้สึกลูกค้า อาจต้องลดราคาโดยการโอนเงินคืนให้บางส่วนคิดว่ากี่เปอร์เซ็นว่าไป ได้เวลาต้องไปสอนการพอกยาให้กับพี่ๆที่ติดตามเฟสบุคมาหลายปีแล้วมีผู้ป่วยมะเร็งมาให้พอกด้วยวันนี้ ไว้มีโอกาสจะมาเล่าให้ฟัง หวังว่าคงเป็นประโยชน์สำหรับทุกๆคนที่ทำธุรกิจนะค่ะ

02/06/2024

วันนี้ตั้งใจจะเข้าเมือง สรุปกินแห้วเพราะมีงานด่วนมากมา คืองานส่งเอกสารเพื่อขอเปิดร้านกับเทศบาลต้องรีบส่งเอกสารให้ครบ เลยนั่งปั่นงาน ลุงแดงกะลูกไปปั่นจักรยาน ส่วนแม่นั่งหน้าคอมตั้งแต่เช้า ได้รับเมล์มาจองขอพอกดูดพิษ เพราะว่าเพื่อนแนะนำมาและเพื่อนพอใจมากว่างั้น
แปล
ข้อความ ฉันอยากลองการนวดแบบดูดพิษ ขอจองพิมล ฉันมีเพื่อนสนิทแนะนำมา หลังจากมาพวกคุณแล้วเธอพอใจมาก

แค่นี้แม่หมออย่างเราก็ใจฟูๆแล้ว พรุ่งนี้มีงานเอาพิษออกสองคน และอื่นๆ บิลรอคิวจ่ายเป็นหางว่าว สนุกไปตามประสาคนอยู่ไม่สุข

สำหรับพี่ๆน้องๆคนไทยที่ป่วยอยู่ ไปหาหมอแล้วยังไม่ดีขึ้นอยากมาลอง ตรวจโรคและรักษายินดีต้อนรับนะค่ะ มีที่พักให้สำหรับคนอยู่ไกล ค่ารักษาและที่พัก 3000โครน ได้พอกตัว ราคาปกติ 1900 โครน มารักษาสองวันได้พอกยาหนึ่งวันพร้อมนวด และนวดซ้ำอีกสองครั้ง ค่านวดชั่วโมงละ 850โครน แค่นี้ก็กำไรแล้วจ้า ยินดีต้อนรับนะคะ