
24/04/2025
Un léger froid ne suffira pas à éloigner les tiques
Les températures augmentent : le printemps est enfin là. Mais avant cela, nous avons connu l’hiver le plus chaud jamais enregistré. Si cette douceur peut être agréable pour ceux qui redoutent le froid, elle signifie aussi qu’un petit parasite dangereux a survécu à la saison sans trop de dommages : la tique.
Les tiques ne meurent qu’en dessous de -20°C, mais dès que la température atteint 7°C, elles deviennent actives et partent à la recherche d’un hôte. Leur habitat s’étend progressivement vers le nord : des régions autrefois considérées comme sûres ne le sont plus aujourd’hui. Mais quels dangers représente cette minuscule créature, également appelée « tique des bois » ?
Par sa morsure, la tique peut transmettre des bactéries du genre Borrelia via sa salive, provoquant de graves inflammations dans différentes parties du corps. La maladie de Lyme, qui en résulte, peut causer des souffrances pendant de nombreuses années.
Une maladie courante mais souvent sous-estimée
La maladie de Lyme est l’une des infections bactériennes les plus fréquemment mal diagnostiquées. Les premiers symptômes ressemblent à ceux de la grippe : fièvre, douleurs musculaires et articulaires. Peu après, divers processus inflammatoires peuvent apparaître, affectant parfois les organes, comme dans le cas d’une méningite. Le signe le plus caractéristique est l’érythème migrant, une rougeur circulaire qui apparaît autour de la morsure.
Comment se protéger ? La prévention est la meilleure défense !
Lors de vos sorties en pleine nature, portez des vêtements longs et appliquez un répulsif naturel contre les insectes. Après votre promenade, examinez soigneusement votre corps pour détecter d’éventuelles tiques. Si vous en trouvez une, retirez-la immédiatement à l’aide d’une pince à épiler et désinfectez la zone de morsure. Attention : ne l’arrachez pas brusquement ! Cela pourrait entraîner une libération de salive infectée dans la plaie, augmentant ainsi le risque de contamination.
Un système immunitaire fort : la clé de la protection
Un système immunitaire robuste constitue la meilleure défense, même après une morsure de tique. En plus des vitamines et des micronutriments, certaines substances végétales naturelles peuvent renforcer notre immunité :
- Scutellaire baïkalienne – un puissant antioxydant aux propriétés anti-inflammatoires.
- Romarin – possède un effet antiseptique contre les bactéries et les champignons pathogènes.
- Lutéoline – dotée de propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, elle protège également les cellules nerveuses.
- Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) – une source d’énergie bénéfique pour le corps, le cerveau et le système immunitaire.
- Une alimentation équilibrée et une supplémentation adaptée – peuvent contribuer à renforcer nos défenses naturelles. La gelée royale, aliment de la reine des abeilles, est un concentré de nutriments, vitamines et acides aminés, reconnu depuis des siècles pour son action bénéfique sur le système immunitaire.
Un système immunitaire fort peut considérablement atténuer les effets d’une morsure de tique. Soyons bien préparés avant nos excursions en pleine nature !
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