06/10/2026
5 Khasiat Santan Yang Ramai Tak Tahu, Baik untuk Kesihatan Jika Diambil Secara Sederhana✨
1. Khasiat Santan Membekalkan Tenaga Dengan Cepat
Salah satu kelebihan santan ialah kandungan Medium Chain Triglycerides (MCT) atau trigliserida rantaian sederhana. Berbeza dengan lemak biasa, MCT lebih mudah dicerna dan ditukarkan kepada tenaga oleh badan.
Sebab itulah makanan yang menggunakan santan sering membuatkan kita berasa lebih bertenaga selepas makan. Lemak jenis ini tidak memerlukan proses penghadaman yang panjang seperti lemak rantaian panjang.
Walaupun begitu, pengambilannya tetap perlu berpada-pada kerana santan masih mengandungi kalori yang tinggi.
Tip: Santan sangat sesuai digunakan dalam masakan seperti kari, sup berkrim atau smoothie bagi menambahkan tenaga, terutama untuk mereka yang aktif.
Nak beli SANTAN @ KERISIK❓❓
Pakde Makde Santan kan ada❕❕
📲 Whatsapp@ call kami di talian:
Saleh-01120849400
https://wa.me/message/NVBZDZIGXCZGE1
Noni-0199383185
https://wa.me/message/RQAID6EZYDTOO1
Atau
📍Terus hadir ke kedai kami
https://goo.gl/maps/TaupgLibXgwiWZNt8
🎬 Jom bantu Klik Follow Like Comment & Share video kami
✅ TikTok
https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8z3Sh6WFJTs&_r=1
✅ FB Page
https://www.facebook.com/share/177z7me9q6/
Terima kasih ✨