20/08/2026
「塩分を摂ると血圧が上がる」
この言葉、正しいようで
少しだけ足りないんです
塩の主成分であるナトリウムには
血管をキュッと締める働きがあります
それによって血圧が上がる
という仕組みなんですね
でも、塩には
もうひとつの顔があります
精製塩ではない自然の塩には
他のミネラルが含まれます。
カリウムには
腎臓で余分な塩分を
外に出す手伝いをしてくれる働きがあり
マグネシウムには
ナトリウムが締めた血管を
ふわっとゆるめてくれる
ブレーキのような役割があるんです
つまり血圧との関係は
「塩=悪」ではなく
「どんな塩か」がすべてだった
森田醤油の森田さんが
このことを深く学ぶ
キッカケになったのは
あるお客様のひと言だったそうです
「保健士に変分を控えるように言われたから、醤油をあんまり食べられない」
その言葉が引っかかって
天日塩を使った
醤油づくりが始まりました
今では醤油の全ての仕込みに
"天日塩だけを使う"
数少ない蔵元さんのひとつです
塩選びひとつで
発酵食品との付き合い方が
変わってくるのかもしれません🌾
森田醤油さんのお醤油、
気になった方はぜひ
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「調味料」のカテゴリから
ご覧いただけます
店舗でもお取り扱いしておりますので
お気軽にお声かけくださいね