17/01/2026
Pourquoi la visio a toute sa place dans l’accompagnement psycho-corporel ?
Formée aux thérapies brèves et énergétiques (sophrologie, EFT, accompagnement émotionnel et soins énergétiques), je propose un accompagnement psycho-corporel, à l’écoute des processus conscients et inconscients du mental et du corps.
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des personnes en cabinet.
Depuis 5 ans, j’accompagne également en visioconférence, en individuel comme en groupe.
Et depuis 2 ans, je constate une progression très nette de la demande en visio.
Ce mouvement s’inscrit dans une tendance plus large : aujourd’hui, environ un tiers des personnes préfèrent des accompagnements thérapeutiques à distance lorsque le contact physique n’est pas nécessaire, et beaucoup d’autres privilégient des formats hybrides.
Pour des pratiques comme la sophrologie, l’EFT ou le travail psycho-corporel,
la voix, la respiration, les ressentis corporels et la qualité de présence restent pleinement accessibles, même à distance.
Ces cinq dernières années, j’ai animé en visio des formations sur plusieurs jours,
des séances de groupe et des accompagnements individuels avec un engagement et une profondeur tout à fait comparables au présentiel.
La visio offre également de réels soutiens dans le processus d’accompagnement :
👉 un cadre souvent plus sécurisant (être chez soi),
👉moins de fatigue liée aux déplacements,
👉plus de souplesse dans l'organisation
👉une régularité plus facile dans le suivi,
👉et une écoute parfois plus fine de ce qui se vit à l’intérieur.
Bien sûr, le présentiel reste précieux. Pour les personnes proches de mon cabinet, je propose lorsque c’est pertinent la possibilité d'accompagnements hybrides, alternant présentiel et visio.
Que ce soit en cabinet, en visio ou en format hybride, la qualité de présence, d’écoute et de respect du rythme de chacun reste au cœur de mon accompagnement.
Le cadre peut évoluer.
Le lien, lui, demeure essentiel.
Curieux·se de tester la sophrologie en ligne ? Je propose une séance découverte de 30 minutes, pour expérimenter le format et ressentir ses bienfaits dès la première séance.
Pour prendre RDV c'est ici 👇
https://liberlo.com/profil/sandrine-didier/ (séance découverte en visio)
Vous pouvez aussi me contacter en MP ou au 06.15.55.27.20
