Proxi Vauchrétien Le comptoir des lumas

04/06/2026

🎁👔 Plus que quelques semaines avant la Fête des Pères ! 👔🎁

Le dimanche 21 juin, c'est l'occasion de gâter tous les papas ❤️

Chez Proxi Vauchrétien, nous préparons déjà une sélection d'idées cadeaux pour tous les budgets : gourmandises, boissons, coffrets et petites attentions qui feront plaisir à coup sûr ! 🎉

N'attendez pas la dernière minute, venez trouver l'inspiration près de chez vous 😉

📍 Proxi Vauchrétien

04/06/2026

🍽️ IDÉE RECETTE : GRATIN DE COURGETTES & RAVIOLES DU DAUPHINÉ 🥒🧀

Un plat simple, gourmand et parfait pour toute la famille !

🛒 Ingrédients (4 personnes) :

• 2 courgettes
• 2 plaques de ravioles du Dauphiné (environ 240 g)
• 20 cl de crème fraîche
• 100 g de fromage d’emmental râpé
• Sel, poivre
• Herbes de Provence (facultatif)

👩‍🍳 Préparation :

1️⃣ Préchauffez votre four à 180°C.
2️⃣ Lavez et coupez les courgettes en fines rondelles.
3️⃣ Dans un plat à gratin, disposez une couche de courgettes puis une couche de ravioles.
4️⃣ Répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
5️⃣ Versez la crème fraîche sur l'ensemble.
6️⃣ Salez, poivrez et ajoutez les herbes de Provence.
7️⃣ Parsemez de fromage râpé.
8️⃣ Enfournez 30 à 35 minutes jusqu'à obtenir un joli gratin doré.

😋 À déguster bien chaud avec une salade verte !

03/06/2026

🔥 Bon plan de la semaine !

Artichauts origine France 🇨🇵
Variété Camus – calibre 15

💥 Seulement 1,29 € la pièce !

📅 Offre valable du mercredi 3 juin au dimanche 7 juin 2026

⚠️ Dans la limite des stocks disponibles

03/06/2026

🍽️ Escalope de dinde à la Milanaise 🇮🇹

Une recette croustillante et savoureuse ! 😋

🛒 Ingrédients (4 personnes)

• 4 escalopes de dinde
• 2 œufs
• 100 g de chapelure
• 50 g de parmesan râpé
• Farine
• Sel et poivre
• Huile d'olive
• 400 g de spaghetti
• 1 citron
• Quelques feuilles de basilic frais
• Parmesan râpé (pour le service)

👨‍🍳 Préparation

Aplatissez légèrement les escalopes si nécessaire.

Préparez trois assiettes : une avec de la farine, une avec les œufs battus, et une avec la chapelure mélangée au parmesan.

Passez chaque escalope dans la farine, puis dans les œufs battus, et enfin dans le mélange chapelure-parmesan.

Faites cuire les spaghetti selon les indications du paquet.

Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle et faites dorer les escalopes 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes.

Égouttez les spaghetti et disposez-les dans les assiettes.

Parsemez les spaghetti de quelques feuilles de basilic fraîchement ciselées et d'un peu de parmesan râpé.

Servez les escalopes accompagnées des spaghetti et de quartiers de citron.

🍋🌿 Ajoutez un filet de citron sur l'escalope juste avant de déguster pour une touche de fraîcheur.

📍 Retrouvez tous vos ingrédients chez Proxi Vauchrétien.

03/06/2026

🧁 Idée recette du mercredi : Muffins cœur au Nutella 🧁

📋 Ingrédients (pour 12 muffins)
• 250 g de farine
• 100 g de sucre
• 1 sachet de levure chimique
• 2 œufs
• 120 ml de lait
• 100 g de beurre fondu
• Nutella

👩‍🍳 Préparation

Préchauffez votre four à 180°C.

Mélangez la farine, le sucre et la levure dans un saladier.

Ajoutez les œufs, le lait et le beurre fondu, puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Remplissez les moules à muffins à moitié.

Déposez une cuillère à café de Nutella au centre de chaque muffin.

Recouvrez avec le reste de pâte.

Enfournez pendant 18 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Laissez tiédir avant de déguster.

✨ Un goûter simple, rapide et gourmand qui fera plaisir à toute la famille !

🛒 Tous les ingrédients nécessaires à cette recette sont disponibles au Proxi de Vauchrétien.

02/06/2026

🍅🧀 Idée recette gourmande chez Proxi Vauchretien !

Envie d’un plat simple, savoureux et de saison ? Testez notre délicieux clafoutis aux tomates cerises et gorgonzola, parfait pour un repas léger accompagné d’une salade verte.

🥣 Ingrédients :

• 450 g de tomates cerises
• 120 g de gorgonzola
• 50 g de farine
• 20 cl de lait entier
• 2 gros œufs
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 2 branches de basilic
• 1 cuillère à café de sucre
• Sel et poivre

👩‍🍳 Préparation :

Préchauffez le four à 180°C.
Faites revenir les tomates cerises dans l’huile d’olive avec le sucre pendant quelques minutes.
Répartissez-les dans un plat à gratin et ajoutez le gorgonzola en morceaux.
Fouettez les œufs avec la farine, puis incorporez le lait. Salez, poivrez et ajoutez le basilic ciselé.
Versez la préparation sur les tomates et le fromage.
Enfournez 30 à 35 minutes jusqu’à ce que le clafoutis soit bien doré.

Bon appétit ! 😋

Retrouvez tous les ingrédients dans votre magasin Proxi Vauchretien.

01/06/2026

🥒 Idée recette : Concombres farcis 🥒

Envie d'une entrée fraîche, simple et gourmande ? Essayez ces délicieux concombres farcis !

Ingrédients :

• 2 concombres
• Mayonnaise (selon votre goût)
• 200 g de surimi, de crabe ou de thon en boîte
• 1 oignon rouge
• 2 tomates
• 150 g de maïs en boîte
• Sel et poivre
• Ciboulette hachée

👩‍🍳 Préparation :

Coupez les concombres en deux dans le sens de la longueur et retirez les graines à l'aide d'une cuillère.
Émincez finement l'oignon rouge et coupez les tomates en petits dés.
Émiettez le surimi, le crabe ou le thon dans un saladier.
Ajoutez l'oignon rouge, les tomates, le maïs et la mayonnaise. Salez, poivrez et mélangez bien.
Garnissez les concombres avec cette préparation.
Parsemez de ciboulette hachée avant de servir.

❄️ Réservez au frais 30 minutes avant dégustation pour une entrée encore plus savoureuse.

Bon appétit ! 😋

31/05/2026

30/05/2026

🍋 Idée recette fraîche & élégante : Citrons farcis au thon 🍋

Une présentation originale façon tomate farcie 😋

🛒 Ingrédients pour 4 personnes :

• 4 citrons
• 200 g de thon au naturel
• 2 c. à soupe de câpres
• 150 g de fromage blanc
• 10 olives dénoyautées
• Quelques feuilles de basilic frais
• 1 filet d’huile d’olive
• Sel
• Poivre

👩‍🍳 Préparation :

1️⃣ Coupez le haut des citrons pour former un joli chapeau puis évidez-les délicatement à l’aide d’une cuillère.
2️⃣ Hachez finement la pulpe en retirant les pépins.
3️⃣ Égouttez le thon puis émiettez-le dans un saladier.
4️⃣ Ajoutez le fromage blanc, les câpres, les olives coupées en petits morceaux, le basilic ciselé et la pulpe de citron.
5️⃣ Versez un filet d’huile d’olive, salez, poivrez puis mélangez bien la préparation.
6️⃣ Garnissez les citrons avec la préparation au thon puis replacez les chapeaux dessus.
7️⃣ Réservez au frais 30 minutes avant de servir.

💛 Une entrée fraîche, raffinée et pleine de saveurs !

Retrouvez tous vos ingrédients chez Proxi Vauchretien 🛒