Fit & Zen

08/05/2025

🌟 ÉVÉNEMENT 🌟

Rejoignez-nous pour une matinée dynamique lors du FITNESS DAY !

📅 Date : Dimanche 18 mai
📍 Lieu : Centre socioculturel de Valleroy
🕰️ Programme :
• 8h45 : Accueil autour d’un petit-déjeuner convivial
• 9h - 9h45 : Cours de FIT BODY
• 9h45 - 10h30 : Danse Bollywood
• 10h30 - 11h45 : Séance de Sophro Yoga

✨ Gratuit pour les adhérents FIT&Zen ! ✨ Seulement 5 € pour les personnes extérieures !!!

🌿 Une matinée pour bouger, se détendre et s’amuser en plein air ! Que vous soyez débutant ou confirmé, tout le monde est le bienvenu.

📌 Réservation obligatoire au 07.65.55.79.29

À très vite 🤩🤩🤩

10/10/2024

Octobre Rose tout en fitness!! 😃

🔸Depuis huit ans, Carrefour Jeunesse place la promotion du sport-santé au cœur de ses actions, notamment à travers la création de son groupe Fit&Zen.

🔸La campagne Octobre Rose s’inscrit pleinement dans cette démarche. Le cancer du sein demeure le cancer le plus fréquent chez les femmes en France, avec plus de 60 000 nouveaux cas par an.

🔸En soutenant cette initiative nationale, Carrefour Jeunesse a pour ambition de sensibiliser les habitants de nos communes aux bienfaits de l’activité physique, tout en collectant des fonds au profit d’une association caritative engagée dans la lutte contre le cancer.

🔸Rendez-vous donc Mardi 15 octobre au Dojo de la salle des sports de Valleroy, de 19:00 à 21:00 pour des séances fitness rythmées et accessibles à toutes et tous!

🔸Sur place:
- Animation Fitness par notre coach sportive Laetitia. Dress-code? Du rose bien entendu!

- Dons possibles (ce n’est pas une obligation) à l’association « Pink Bra Bazaar ». Nous vous remettrons un reçu fiscal déductible de vos impôts pour celles et ceux qui le souhaitent.

- Collecte de soutien-gorge : Nous vous invitons cette année à participer et à déposer vos « vieux » soutiens-gorges dans une Box créée pour l'évènement (Vous pouvez également créer votre propre Box et l'adresser ensuite à l'Association.)

Participez en 2 étapes:
* Dénichez un soutien-gorge trop petit, trop grand ou oublié depuis longtemps au fin fond de votre tiroir.
* Déposez-le dans la Box prévue sur le lieu de l’événement. Celui-ci sera ensuite recyclé pour animer des ateliers de sensibilisation par Pink Bra Baazar.

⚠️ Attention: places limitées au Dojo!

🔹Plus d’informations auprès de notre animatrice Adeline au 07 83 64 70 69

🔹Rejoignez nous!😌😎

Mairie de Moineville Mairie de Valleroy Commune de Batilly Hatrize Mairie de Jouaville Saint-Ail-Habonville, Lorraine, France Mairie de Saint-Ail de communes Orne Lorraine Confluences

08/08/2024

👉CALENDRIER SPORTIF 2024-2025 👈
Nous y sommes !!
Voici le planning des cours collectifs adultes FIT&Zen 🤩💪

⚠️Attention places limitées !!
Inscription obligatoire aux jours de permanences :
-dimanche 01 septembre
-dimanche 08 septembre
-dimanche 15 septembre

De 9h à 12h
Association Carrefour Jeunesse
centre socioculturel
11 allée du Parc 54910 VALLEROY

Vous ne pouvez pas vous rendre aux jours de permanences ?
Pas d'inquiétude, vous pouvez prendre RDV avec Adeline au 07.83.64.70.69 😁
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à la contacter par téléphone ou encore par mail à [email protected] 😁

À partager en masse :D À très vite les sportifs 👋

20/06/2024

Encore quelques places de disponibles 😎🌴

Info et inscription : 07.83.64.70.69

14/06/2024

15/09/2023

C'était hier 🤩

-Step 👟
-Body Combat 🥊

Suivi de Stick Dance et du Renforcement musculaire !

Vite il reste des places 😁

13/09/2023

C'était hier 🤩

Rdv tous les mardis soir pour ...

BOLLYWOOD 💃
19h-20h
Dojo de Valleroy

01/09/2023

Et pourquoi pas vous ? 😌

Venez découvrir gratuitement l'activité DESSIN 🖍️

Une boisson chaude, des petites douceurs à proximitée, une professionnelle à vos côtés, du matériel à votre disposition et hop c'est parti pour libérer votre âme d'artiste 😌

Rendez-vous dimanche 10 septembre à 10h à Carrefour Jeunesse de Valleroy au centre socioculturel 📍

*Cours destiné aux ados/adultes*