27/10/2025
🤒 Comment la propolis peut aider à combattre la grippe ?
La propolis est un concentré de substances protectrices. Elle contient majoritairement des polyphénols, dont des flavonoïdes, des acides phénoliques, des esters d’acides aromatiques et des huiles essentielles. Dans le cas de la grippe, les polyphénols de la propolis vont avoir une action antiseptique, apaisante et vont également enclencher plusieurs voies métaboliques permettant à l’organisme de mieux se défendre en venant en soutien à notre immunité. La propolis contribue ainsi à diminuer l’intensité et la durée de l’épisode grippal.
🗸 𝐄𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐡𝐲𝐥𝐚𝐜𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞
Ce point est crucial ! La propolis donnée en prévention va permettre de mieux se défendre une fois l’infection déclarée. Son effet protecteur va être amplifié. Elle va préparer l’organisme en exerçant un effet immunostimulant. Cet effet est dépendant de la dose et il est important d’absorber une quantité suffisante de polyphénols pour le garantir.
🗸 𝐂𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐯𝐢𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬
La propolis contrarie la pénétration du virus. Certains flavonoïdes spécifiques à la propolis extra-forte de peuplier vont avoir une action antineuraminidase (observée in vitro) et empêcher la diffusion des virions en prévenant ainsi l’infestation de nos cellules saines.
🗸 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞
La propolis stimule l’activité phagocytaire des macrophages, première barrière défensive. L’activité de destruction des cellules infectées des Natural killer est aussi boostée. Si cette réponse de l’organisme ne suffit pas, c’est l’immunité adaptative qui se met en place. Et là encore, la propolis joue un rôle de chef d’orchestre en stimulant les lymphocytes B pour une production accrue d’anticorps.
Dans le cas de rhume ou de grippe, les polyphénols de la propolis vont avoir une action antiseptique apaisante. Ils vont également enclencher plusieurs voies métaboliques permettant à l’organisme de mieux se défendre en venant en soutien à notre immunité. La propolis contribuerait ainsi à diminuer l’intensité et la durée de l’épisode grippal, comme bon nombre d’infections.
