Pharmacie de la Bottière

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📍63 rue de la Bottière, Nantes Notre équipe met son professionnalisme à votre service, dans un métier en constante évolution.

Nos engagements : ACCUEIL, ECOUTE, CONSEIL, INFORMATION, QUALITÉ, SERVICES DE PROXIMITÉ. Notre équipe est formée pour vous conseiller en cosmétique, phytothérapie, aromathérapie, micronutrition et dans les soins et l’hygiène du bébé . Nous vous proposons un large choix d'articles de contention, d'orthèses, de matériel medical disponible à la vente comme à la location (cannes anglaises, déambulateu

r, lit médicalisé, générateur d'aérosols, tire-lait,..) et pourrons vous conseiller pour aménager l'environnement du malade à domicile.

💡 Conseils pour Prévenir et Traiter les Ampoules ! 🦶Chers patients,Les ampoules peuvent être très inconfortables, surtou...
11/07/2025

💡 Conseils pour Prévenir et Traiter les Ampoules ! 🦶

Chers patients,

Les ampoules peuvent être très inconfortables, surtout lorsqu'elles apparaissent au mauvais moment. Que vous soyez un randonneur passionné ou que vous portiez simplement de nouvelles chaussures, voici quelques conseils pour prévenir et traiter les ampoules.

🌟 Prévenir les Ampoules :

Choisissez des Chaussures Adaptées : Portez des chaussures bien ajustées et adaptées à votre activité. Évitez les chaussures neuves ou mal adaptées lors de longues marches ou activités physiques.

Gardez vos Pieds Secs : L'humidité favorise les ampoules. Utilisez de la poudre pour les pieds ou des chaussettes anti-humidité pour garder vos pieds secs.

Appliquez des Protecteurs : Utilisez des pansements, des coussinets ou des bandes adhésives sur les zones sujettes aux frottements pour protéger votre peau.

✨ Traiter les Ampoules :

Ne Percez Pas les Ampoules : Si l'ampoule n'est pas trop douloureuse, laissez-la intacte pour éviter les infections. Couvrez-la avec un pansement protecteur.

Percez avec Précaution si Nécessaire : Si l'ampoule est très gênante, désinfectez une aiguille et percez délicatement le bord de l'ampoule pour drainer le liquide. Appliquez ensuite un pansement stérile.

Gardez la Zone Propre : Lavez délicatement la zone avec de l'eau et du savon, appliquez une pommade antiseptique et couvrez avec un pansement stérile.

Laissez Respirer la Peau : Lorsque vous êtes chez vous, enlevez le pansement pour permettre à la peau de respirer et de guérir plus rapidement.

🏥 Nous Sommes Là pour Vous :
Pour des conseils personnalisés et des produits adaptés pour prévenir et traiter les ampoules, passez nous voir en pharmacie. Nous serons ravis de vous aider à garder vos pieds en pleine forme !

🍹 Cocktail d'Été sans Alcool : Découvrez notre Ginger Berry Splash ! 🌞🍏Chers patients,Pour vous rafraîchir pendant les c...
10/07/2025

🍹 Cocktail d'Été sans Alcool : Découvrez notre Ginger Berry Splash ! 🌞🍏

Chers patients,

Pour vous rafraîchir pendant les chaudes journées estivales, essayez notre délicieux cocktail sans alcool.
Parfait pour une touche fruitée et pétillante sans risques !

🌟 Recette du Ginger Berry Splash :

Ingrédients :

1 verre de ginger beer
1/4 verre de jus de citron frais
1/2 verre de jus de pomme frais
1/4 verre de sirop de framboise
Glaçons
Feuilles de menthe fraîche pour la garniture
Tranches de citron et de pomme pour la garniture
Instructions :

- Remplissez un shaker de glaçons, ajoutez le jus de citron et de pomme, puis le sirop de framboise.
- Agitez vigoureusement pendant environ 15 secondes pour bien mélanger et refroidir le cocktail.
- Versez le contenu du shaker dans un grand verre rempli de glaçons, puis complétez avec la ginger beer.
Garnissez : Décorez chaque verre avec des tranches de citron, de pomme et quelques feuilles de menthe fraîche.
✨ Profitez ! Dégustez ce mocktail pétillant et fruité avec vos proches pour un moment rafraîchissant sans alcool.

💡 Astuce Santé :
Ce cocktail est une excellente source de vitamines grâce aux jus de fruits frais, et la ginger beer ajoute une note épicée qui stimule le métabolisme.

🌟 53% des Français déclarent être préoccupés par leur bien-être mental. 🧠✨Cette statistique montre l’importance grandiss...
08/07/2025

🌟 53% des Français déclarent être préoccupés par leur bien-être mental. 🧠✨

Cette statistique montre l’importance grandissante de prendre soin de notre santé mentale, surtout dans un quotidien souvent stressant. Heureusement, de nombreuses actions simples peuvent contribuer à booster votre bien-être mental.

💡 Nos conseils pour un esprit serein :

🏞️ Reconnectez-vous à la nature : une promenade de 15 minutes peut réduire le stress et clarifier votre esprit.
🧘‍♀️ Essayez des pratiques apaisantes : la méditation, le yoga ou même des exercices de respiration peuvent vous aider à relâcher la pression.
💬 Entourez-vous de personnes positives : un soutien moral de vos proches fait des merveilles pour l’humeur.
📖 Prenez du temps pour vous : que ce soit en lisant, en écoutant de la musique, ou en pratiquant une activité créative, ces moments vous permettent de vous recentrer.
😴 Priorisez un sommeil réparateur : un esprit reposé est plus résistant face au stress.
💭 En pharmacie, nous sommes là pour vous accompagner avec des produits et des conseils adaptés pour soutenir votre bien-être mental. Prenez soin de vous, vous le méritez. 💚

🌿 Phytothérapie : Les Plantes Médicinales à Votre Service 🌟Chers patients,La phytothérapie utilise les propriétés des pl...
27/06/2025

🌿 Phytothérapie : Les Plantes Médicinales à Votre Service 🌟

Chers patients,

La phytothérapie utilise les propriétés des plantes pour soutenir votre santé. Voici comment ces remèdes naturels peuvent vous aider :

🌸 Utilisations Courantes :

Camomille : Aide à la digestion et calme les troubles du sommeil.
Menthe Poivrée : Soulage les maux de tête et les troubles digestifs.
Lavande : Réduit le stress et favorise la relaxation.
💡 Conseils :

Consultez un Professionnel : Avant de commencer tout traitement phytothérapique, demandez conseil à votre pharmacien.
Utilisez des Produits de Qualité : Optez pour des préparations de qualité, bien dosées et adaptées à vos besoins.
Pour plus d’informations sur les plantes médicinales et leur utilisation, venez nous voir en pharmacie !

Chers patients,L’été est enfin là, avec ses escapades en plein air et ses moments de détente au soleil ! Pour profiter d...
26/06/2025

Chers patients,
L’été est enfin là, avec ses escapades en plein air et ses moments de détente au soleil !
Pour profiter de vos vacances en toute sérénité, n’oubliez pas un élément essentiel : votre trousse à pharmacie.

Voici les indispensables à retrouver directement dans votre pharmacie pour un été sans tracas :

Crème solaire SPF 50+ : indispensable pour protéger votre peau des UV.
Crème après-soleil : pour apaiser les coups de soleil.
Pansements, antiseptiques et bandages : pour soigner les petits bobos.
Médicaments contre la douleur et la fièvre : comme le paracétamol ou l'ibuprofène.
Anti-moustique : sprays, bracelets ou lotions, selon vos préférences.
Antihistaminiques : en cas d’allergies ou de piqûres.
Gels ou crèmes anti-inflammatoires : pour les douleurs musculaires ou entorses.
Thermomètre et petit kit de premiers secours.

👉 Tous ces produits sont disponibles en pharmacie, où nous vous aiderons à composer une trousse adaptée à vos besoins, votre destination et ceux de toute la famille.

N’attendez pas le dernier moment : passez nous voir dès maintenant pour préparer l’été en toute tranquillité.

L’été, c’est le soleil, les soirées en plein air… et les moustiques !Avec la chaleur, ils sont partout : dans le jardin,...
20/06/2025

L’été, c’est le soleil, les soirées en plein air… et les moustiques !

Avec la chaleur, ils sont partout : dans le jardin, en balade, à la maison… Et leurs piqûres peuvent vite gâcher vos moments de détente. Heureusement, votre pharmacie vous propose des solutions efficaces pour vous protéger tout l’été.

🛡️ Notre sélection de produits anti-moustiques :

- Répulsifs corporels et textiles, adaptés à toute la famille
- Bracelets et diffuseurs naturels pour une protection continue
- Sprays d’ambiance pour repousser les moustiques à la maison
- Gels et roll-on apaisants en cas de piqûre

💬 Besoin d’un conseil ? Venez nous voir, nous vous aiderons à choisir le bon produit selon vos besoins et votre environnement.

🌞 Protégez Votre Peau des Rayons du Soleil ! ☀️🛡️Chers patients,Avec l'arrivée des journées ensoleillées, il est essenti...
19/06/2025

🌞 Protégez Votre Peau des Rayons du Soleil ! ☀️🛡️

Chers patients,

Avec l'arrivée des journées ensoleillées, il est essentiel de prendre soin de votre peau pour éviter les coups de soleil et les dommages à long terme. Voici quelques conseils pour une protection efficace :

1. Utilisez une Crème Solaire SPF 50+ : Appliquez généreusement et uniformément sur toutes les zones exposées au soleil, même par temps nuageux. Renouvelez l’application toutes les deux heures et après chaque baignade.

2. Portez des Vêtements Protecteurs : Optez pour des vêtements légers, à manches longues, et un chapeau à large bord. Les vêtements de protection UV sont aussi une excellente option.

3. Cherchez l’Ombre : Évitez l’exposition directe au soleil entre 11h et 16h, lorsque les rayons UV sont les plus forts.

4. Protégez Vos Yeux : Portez des lunettes de soleil avec protection UV pour prévenir les dommages aux yeux.

5. Hydratez Votre Peau : Après une exposition au soleil, utilisez une crème après-soleil ou un gel à l’aloe vera pour apaiser et hydrater votre peau.

6. Buvez Beaucoup d’Eau : Restez hydraté pour maintenir la santé de votre peau et éviter la déshydratation.

7. Vérifiez Votre Peau Régulièrement : Soyez attentif à tout changement dans vos grains de beauté ou taches. Consultez un professionnel si vous avez des préoccupations.

Prenez soin de vous et de votre peau pour profiter pleinement de l’été en toute sécurité ! 🌴😎

Pour plus de conseils ou pour choisir les produits les mieux adaptés à vos besoins, n’hésitez pas à nous rendre visite !

13/06/2025

💊 Connaissez-vous vraiment les médicaments que vous prenez ?

Testez vos connaissances avec notre quiz rapide ! Quelques questions, des infos utiles, et peut-être quelques surprises...

Dites-nous votre score en commentaire 👇😉

A. 500 000B. 1,7 millionC. 3 millions💡 Réponse : B. 1,7 millionEn France, environ 1,7 million de personnes donnent leur ...
12/06/2025

A. 500 000
B. 1,7 million
C. 3 millions

💡 Réponse : B. 1,7 million
En France, environ 1,7 million de personnes donnent leur sang chaque année, un geste précieux pour sauver des vies.
Un don peut aider jusqu'à trois patients dans le besoin !

👏 En cette Journée Mondiale des Donneurs de Sang, un grand merci à toutes celles et ceux qui font ce geste de générosité.
Si vous souhaitez devenir donneur, n’hésitez pas à vous renseigner auprès des établissements spécialisés ou à nous poser vos questions en pharmacie.

Bonjour 🙂Comme vous l'avez peut-être constaté, la bâtiment de la pharmacie s'est agrandi d'un étage supplémentaire ! Ce ...
12/06/2025

Bonjour 🙂

Comme vous l'avez peut-être constaté, la bâtiment de la pharmacie s'est agrandi d'un étage supplémentaire ! Ce deuxième étage accueillera un centre de santé qui devrait ouvrir ses portes en Janvier 2026 et comportera 7 cabinets ! Depuis 3 ans, le quartier a perdu une douzaine de médecins généralistes, dont 3 qui se trouvaient au-dessus de la pharmacie, rendant l'accès aux soins très compliqué.
C'est le moment de venir vous exprimer sur les besoins en santé du quartier afin que ces cabinets soient utilisés au mieux !

Rdv demain (le 13/06/2025) au Bô Café entre 9h30 et 11h 🙂

Belle journée à vous

☀️ Taches solaires, taches cicatricielles, masque de grossesse…. Pas facile de s’y retrouver parmi les différents types ...
06/06/2025

☀️ Taches solaires, taches cicatricielles, masque de grossesse….

Pas facile de s’y retrouver parmi les différents types de taches qui existent.

Alors, chez , on vous aide à trouver la solution la plus adaptée à votre problématique de peau.
Choisissez l’Actif Pur qui correspond à votre besoin : Vitamine C 10%, Glabridine 250ppm ou Niacinamide 5%.

Les produits Etat Pur sont disponibles dans votre pharmacie COS.

Chers patients,Envie d’un plat à la fois délicieux et bénéfique pour votre bien-être ? Essayez notre Salade Verte Super-...
02/06/2025

Chers patients,

Envie d’un plat à la fois délicieux et bénéfique pour votre bien-être ? Essayez notre Salade Verte Super-Fraîche, parfaite pour une détox réussie ! 🌿🥗

Ingrédients :

2 tasses de jeunes pousses d’épinards
1 tasse de roquette
1 avocat mûr, tranché
1 concombre, coupé en dés
1/2 tasse de pois chiches cuits (pour une touche de protéines)
1/4 de tasse de noix de pécan, légèrement grillées
1 poignée de persil frais, haché

Pour la vinaigrette :

2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra-vierge
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à café de moutarde douce
1 cuillère à café de miel
Sel et poivre au goût

Préparation :

Préparez la vinaigrette : Dans un petit bol, mélangez l’huile d’olive, le vinaigre de cidre, la moutarde, le miel, le sel et le poivre. Fouettez jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
Assemblez la salade : Dans un grand saladier, combinez les pousses d’épinards, la roquette, l’avocat, le concombre, les pois chiches, les noix de pécan et le persil.
Assaisonnez : Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien enrobés.

Bienfaits :
Cette salade est riche en antioxydants, fibres, et acides gras sains. Elle aide à purifier votre système tout en vous apportant vitalité et énergie !

Savourez ce plat léger et nourrissant qui fait du bien à votre corps et à votre esprit ! 🥗💚

Adresse

Nantes

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:00

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