22/09/2023
SPÉCIAL ENFANTS* : LA TROUSSE AROMATIQUE DE LA RENTRÉE.
*pour les plus de 6 ans.
Changement de rythme, changement de saison, vie en groupe… les huiles essentielles peuvent aider les enfants à bien aborder la rentrée. 👩🏻⚕️ À condition bien sûr de les utiliser avec précaution ... et qu'elles soient de très bonne qualité comme chez
👨⚕️ QUELQUES RECETTES TRADITIONNELLES.
Vous pouvez retrouver les fiches d'informations détaillées des huiles essentielles que nous citons sur notre site internet 👉 https://bit.ly/3TAZbO2
💧 : Petit grain bigarade, Lavande vraie, Orange douce ou Mandarine. Dans le bain : 3 à 5 gouttes d’une de ces huiles essentielles, diluée dans une base neutre.
💧 , terreur nocturne : Orange douce ou Lavande vraie. Au coucher, 1 à 2 gouttes sur les poignets à faire respirer 2 ou 3 fois.
💧 , difficulté d’endormissement : Lavande vraie ou Mandarine. Au coucher : 1 ou 2 gouttes sur un mouchoir près de l’oreiller. Ou 2 ou 3 gouttes diluées dans un peu d’huile végétale et masser doucement le dos et la plante des pieds - cette partie du corps très bien vascularisée permet une pénétration optimale des huiles essentielles.
💧 : Lavande vraie en diffusion dans la chambre pendant 10 mn avant le coucher.
💧 : Citron. À respirer au flacon.
💧 . En répulsif : Lavande vraie. Quelques gouttes sur un peigne puis peigner les cheveux + 1 goutte sur les bonnets, cols, écharpes.
Pour traiter : Géranium. Préparer un shampoing “anti-poux” avec 3 à 5 gouttes dans un bouchon de shampoing.
💧 : Pin sylvestre. Diluée à 5% dans une huile végétale, en massage quotidien sur la plante des pieds.
💧 : Bois de rose. Diluée à 5% dans une huile végétale, en massage quotidien sur la plante des pieds.
💧 : Thym à linalol. 1 goutte dans une cuillerée de miel. 2 ou 3 fois par jour. Eucalyptus radié en inhalation et en massage sur la plante des pieds, diluée à 5% dans une huile végétale.
💧 : 1 goutte de Palmarosa + 1 goutte de Ravintsara. Ou 2 gouttes de Thym à linalol seul. Diluer dans un peu d’huile végétale. Frictionner de chaque côté du cou.
💧 : Hélichryse italienne. 2 ou 3 gouttes pures, en massant doucement. Répéter tous les quarts d’heure, 2 ou 3 fois maximum.
💧 , petite : Arbre à thé. 1 à 2 gouttes sur le bobo.
💧 : Camomille noble et Néroli à part égale. 1 ou 2 gouttes sur le doigt et masser doucement les gencives.
👨⚕️ LES PRÉCAUTIONS D'USAGE POUR LES ENFANTS.
🔸 Les huiles essentielles ne s’utilisent pas chez les BÉBÉS et les enfants DE MOINS DE 6 ANS (sauf avec un avis médical).
🔸 POUR LES ENFANTS DE PLUS DE 6 ANS : on conseille plutôt la diffusion et l’inhalation, et toujours avec modération. L’application cutanée en massage peut s’avérer parfois utile, mais en diluant les huiles essentielles dans une huile végétale. Dans certains cas, on peut utiliser l’huile essentielle pure sur la peau, mais sur une petite surface.
🔸 À la maison, les huiles essentielles doivent être stockées HORS DE LA PORTÉE ET DE LA VUE DES ENFANTS.
🔸 Bien se rappeler que les huiles essentielles sont très puissantes : elles doivent par conséquent être employées avec modération et précaution. Et être administrées par un adulte bien informé.
🔸 L’usage des huiles essentielles nécessite de vérifier au préalable leurs précautions d’emploi et contre-indications éventuelles. En cas de doute, consulter un professionnel de santé.
🔸 Une règle générale pour le dosage : par rapport au dosage pour un adulte, réduire de moitié la dose d’huile essentielle et doubler le volume d’huile végétale.