Pharmacie Biarritz Iraty

27/04/2025

🤔 Savez-vous qu’en France, la couverture vaccinale des femmes enceintes reste faible, malgré les recommandations ?

🤰 Pourtant, certains vaccins protègent à la fois la future maman et le nourrisson contre des infections graves.

💡 Pourquoi tant d’hésitations ? Découvrez-le dans notre article juste ici 👇

©

Malgré les recommandations des autorités sanitaires, de nombreuses femmes enceintes sont réticentes à se faire vacciner. Quelles en sont les causes et conséquences ?

26/04/2025

😳 Et si vous testiez les pouvoirs du Gua Sha ?

✨ Issu de la médecine traditionnelle chinoise, cet instrument de massage facial en pierre plate aux formes arrondies, connaît un grand succès dans le domaine des soins esthétiques. Il offre à votre peau un moment de détente tout en raffermissant les tissus !

👉 Vous vous demandez comment il s’utilise et quels sont ses bienfaits ? Découvrez-le dans notre article ! 👇

©

Outil de massage ancestral originaire de Chine, le Gua Sha est devenu un incontournable des soins beauté ! Zoom sur ses vertus incroyables pour redonner éclat et jeunesse à son visage !

25/04/2025

🤔 Savez-vous repérer les premiers symptômes du paludisme ?

👉 Profitons de la Journée mondiale de lutte contre le paludisme pour rappeler les signes à ne pas négliger : fièvre soudaine, frissons, sueurs froides, transpiration intense, maux de tête, douleurs musculaires, nausées ou fatigue intense.

❗ Parfois confondus avec une grippe, ces symptômes doivent alerter après un séjour en zone à risque, notamment celles tropicales défavorisées d'Afrique, d'Asie et d'Amérique Latine.

💡 Découvrez notre article sur les gestes à adopter avant, pendant et après un voyage en région à risque👇

©

En voyage dans une zone à risque, prendre des précautions contre le paludisme est essentiel pour garantir votre santé. Découvrez les mesures à avoir avant, pendant et après votre séjour.

24/04/2025

😫 Les méningites infectieuses peuvent être d’origine fongique. VRAI !

🦠 Cette forme rare de méningite est due à des levures (champignons microscopiques) dont les plus courants sont les Cryptocoques ou les Candida Albicans. Elle touche principalement les personnes ayant un système immunitaire affaibli par le VIH, un cancer ou une maladie auto-immune, par exemple.

🔎 7 signes qui doivent vous alerter :
1. De la fièvre ;
2. Des maux de tête intenses ;
3. Une raideur de la nuque ;
4. Des nausées ;
5. Des vomissements ;
6. Une sensibilité accrue à la lumière ;
7. Une altération de l'état mental (confusion).

👉 Lisez vite notre article pour en savoir plus sur cette forme particulière de méningite ! 👇

©

Moins connue que la forme virale ou bactérienne, la méningite fongique peut toutefois être très grave. Zoom sur ses particularités.

23/04/2025

🤚 « Ne restez pas seul avec votre mal-être ! » tel est le dernier slogan de l’Assurance Maladie.

😒 Vous éprouvez un trouble anxieux d’intensité légère ou modérée ? Vous êtes déprimé ou vous souffrez d’un trouble du comportement alimentaire ? Vous avez du mal à dormir ou rencontrez des problèmes liés à la consommation d’alcool, de tabac ou de cannabis ?

💁‍♂️ Sachez que :
- - Toute personne à partir de l’âge de 3 ans, souffrant de troubles psychiques d’intensité légère à modérée peut accéder à Mon soutien psy ;
- - Vous bénéficiez de 12 séances d’accompagnement psychologique chez un psychologue partenaire de l’Assurance Maladie, sans passer par un médecin ni condition de ressources.
- - La séance coûte 50 euros. Elle est remboursée à 60 %.

🤗 Besoin d’orientation ou d’informations sur ce dispositif ? Parlez-en nous ! Nous pouvons vous informer et vous orienter !

©

21/04/2025

🧐 Redonnez force et vitalité à vos cheveux avec la poudre d’alfalfa !

🌿 Originaire d’Asie, cette plante également appelée « luzerne » est particulièrement riche en acides aminés, en vitamines A, B, C, E, et K ainsi qu’en minéraux. Ces différents composants lui confèrent de multiples propriétés bénéfiques pour améliorer la texture des cheveux et les fortifier.

🧐 Découvrez 5 de ses bienfaits :
✔️ Stimulante, elle active la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu ce qui favorise la pousse ;
✔️ Hydratante, elle restaure l’équilibre naturel des cheveux ;
✔️ Revitalisante, elle leur donne de la brillance et de la vitalité ;
✔️ Sublimatrice elle les rend plus doux et brillants ;
✔️ Anti-chute, elle renforce la fibre capillaire, réduisant ainsi la casse.

🥤 Principalement consommée sous forme de poudre, l’alfalfa s’intègre facilement à votre alimentation quotidienne. Ajoutez l’équivalent d’une cuillère à café à vos smoothies, vos soupes ou vos yaourts selon vos envies !

🚫 Attention ! Contenant des phytoœstrogènes, elle peut interagir avec certains médicaments. Elle est donc déconseillée :
✔️ Aux enfants ;
✔️ Aux femmes enceintes ou allaitantes ;
✔️ À celles ayant eu un cancer du sein ;
✔️ Aux personnes ayant un lupus érythémateux ou prenant un traitement anti-coagulant.

👉 Vous ne faites pas partie de ces profils à risque ? Testez une cure sans attendre !

©

20/04/2025

😜 Stress, moral en berne ? Et si un carré de chocolat noir pouvait vous remonter le moral ?

😋 Riche en magnésium, antioxydants et flavonoïdes, il ne stimule pas seulement la sécrétion d’endorphine et de sérotonine, les hormones du bien-être.

😏 Curieux d’en savoir plus sur ce lien entre plaisir et santé mentale ? Lisez notre article👇

©

Au-delà de son goût délicieux, le chocolat possède des propriétés qui ont une influence sur le cerveau. Des effets prouvés sur l’humeur, la concentration et la gestion du stress.

19/04/2025

🫖 Saviez-vous que le thé possède des vertus beauté ?

😀 Particulièrement riche en antioxydants, cette boisson millénaire est non seulement bonne pour votre organisme mais elle participe également à entretenir votre silhouette et à sublimer votre peau.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur ses pouvoirs ? Lisez notre article sans attendre ! 👇

©

Boisson millénaire aux multiples vertus pour la santé intestinale, cardiovasculaire, cérébrale… le thé contribue également à embellir la peau et la silhouette ! Zoom sur ses incroyables pouvoirs !

18/04/2025

😬 Vous avez des difficultés à vous concentrer, une baisse de motivation, un sommeil perturbé… ?

🤔 Et si ce n’était pas juste un coup de mou mais une fatigue mentale, émotionnelle ?

👉 Souvent confondue avec un simple épuisement passager, elle se manifeste par une surcharge cognitive, un stress prolongé ou un excès de sollicitations. Le cerveau n’arrive plus à se reposer, même la nuit.

👨‍🎓 Envie d’en savoir plus sur les bons réflexes pour retrouver clarté et sérénité ? Cliquez juste ici 👇

©

Baisse d’énergie intellectuelle, surcharge cognitive, difficultés à se concentrer… La fatigue mentale touche de plus en plus de personnes, et mérite d’être reconnue, comprise et prise au sérieux.

17/04/2025

🦴 Avez-vous déjà entendu parler de l'hypophosphatasie (HPP) ?

🔬 Cette pathologie génétique rare se caractérise par un déficit en phosphatase alcaline, une enzyme essentielle à la minéralisation osseuse et dentaire.

🧐 Les 4 principales manifestations cliniques :
1. Une fragilité osseuse induisant des douleurs articulaires chroniques et des fractures fréquentes ;
2. Une perte prématurée des dents de lait ou permanentes selon l’âge des personnes atteintes ;
3. Une faiblesse musculaire ;
4. Un re**rd de croissance chez les enfants.

👉 Vous êtes concerné et vous désirez vous informer sur les différentes modalités de traitement ? Cliquez vite sur ce lien👇

©

Maladie génétique rare, l’hypophosphatasie (HPP) se manifeste par un défaut de minéralisation osseuse et dentaire. Zoom sur les traitements proposés.

16/04/2025

🎤 Enrouement, extinction, voix cassée, rauque, voilée ou qui déraille ? Ne négligez pas ces signes !

👉 Ils signalent généralement une sollicitation excessive, une inflammation, une infection ou encore un stress.

💁‍♂️ Si vous êtes enseignant, chanteur, ou quelqu’un qui parle beaucoup, vous pouvez être concerné par des troubles de la voix comme :
- Une dysphonie : une altération du timbre, parfois accompagnée de douleurs ;
- Une laryngite : une infection virale ou bactérienne provoquant gêne et perte temporaire de son ;
- Des nodules : de petits épaississements dus à un usage intensif des cordes vocales ;
- Une fatigue vocale : un surmenage des cordes vocales sans récupération suffisante.

💧 Ayez les 1ers réflexes : hydratez-vous correctement tout au long de la journée, évitez les irritants (tabac, pollution), limitez les efforts vocaux prolongés.

💬 Besoin d’une solution douce ou d’un produit pour soulager votre voix ? Demandez-nous conseil !

©

14/04/2025

😐 Vos cheveux manquent de densité, ils peinent à pousser ? Fortifiez-les grâce aux sérums de croissance !

👩‍🦰 Riches en vitamines, en minéraux et en protéines comme la kératine, l’acide hyaluronique ou la soie, les sérums sont plus concentrés en principes actifs que les crèmes ou les huiles capillaires. Ils nourrissent votre chevelure en profondeur tout en réparant sa fibre.

🧐 Découvrez 4 de leurs propriétés :
1. Ils stimulent la croissance en ciblant les follicules pileux ;
2. Ils protègent votre crinière des agressions extérieures comme le vent, la pollution, les rayons du soleil, etc. ;
3. Ils préviennent la casse des longueurs fragilisées ;
4. Ils procurent un effet soyeux tout en apportant un film protecteur.

🤟 4 conseils pour effectuer ce soin de finition :
1. Appliquez le sérum de votre choix après votre shampoing, après-shampoing et/ou masque ;
2. Déposez-en 2 à 3 gouttes sur votre cuir chevelu sec ou humide ;
3. Massez votre crâne avec vos doigts ou une brosse adaptée. Vous maximiserez l'absorption des substances actives ;
4. Utilisez-le 2 fois par semaine en moyenne et de façon prolongée (en cure d’environ 3 mois minimum) pour des résultats visibles.

👉 Intégrez ce soin dans votre routine capillaire ! Venez nous voir, nous vous conseillerons la formulation la plus adaptée à votre type de cheveux.

©

13/04/2025

😬 Fatigue, troubles digestifs, surpoids… Et si la solution se trouvait dans votre assiette ?

🥗 Manger équilibré, c'est apporter chaque jour à son organisme les bons nutriments : fibres, protéines, glucides, bons lipides, sans excès ni privation.

😋 Envie d'adopter de meilleures habitudes ? Lisez notre article👇

©

Avoir une alimentation équilibrée ne signifie pas manger moins, mais mieux. C'est offrir à son organisme les nutriments essentiels dans les bonnes proportions pour fonctionner, se défendre et se réparer.

12/04/2025

💤 Le sommeil permet de prévenir le développement des maladies rénales. VRAI !

🥱 Si bien dormir entretient votre capital santé en général, cela contribue par ailleurs, à préserver vos reins. Ces organes vitaux s’adaptent en effet au rythme circadien, c'est-à-dire à un cycle biologique de vingt-quatre heures, afin de réguler leur activité.

👉 Vous vous demandez de quelle manière vos nuits participent à préserver la bonne santé de vos reins ? Découvrez-le en lisant notre article ! 👇

©

Avoir des reins en bonne santé passe non seulement par une alimentation saine et une hydratation suffisante mais également par un sommeil réparateur ! Zoom sur la relation étroite entre le repos et la fonction rénale.

11/04/2025

🤔 Connaissez-vous les différents stades de la maladie de Parkinson ?

💯 Fatigue, lenteur, tremblements, troubles moteurs… Reconnaître les premiers signes permet d'agir plus tôt, d’adapter son mode de vie et d’améliorer la qualité de vie.

🤚 Contrairement aux idées reçues, la maladie de Parkinson n’est pas une maladie de personnes âgées puisque presque 1 malade sur 2 est diagnostiqué à 58 ans en moyenne. 17% des malades ont moins de 50 ans.

🤓 Profitons de la Journée Mondiale de la maladie de Parkinson, aujourd’hui, pour vous informer sur ses différents stades afin de mieux accompagner vos proches ou vous-même. Cliquez juste ici 👇

©

La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative chronique qui évolue en plusieurs stades. Les connaitre permet de mieux la gérer et offrir un soutien approprié.

10/04/2025

🙄 700 000 Français vivent avec un trouble du spectre de l’autisme (TSA) selon l’Inserm.

🧐 Ces anomalies du neurodéveloppement concerneraient en moyenne 8 000 naissances chaque année précise l’association Autisme Info Service. Touchant en moyenne 3 garçons pour seulement 1 fille, ces troubles du spectre de l'autisme se caractérisent dès le plus jeune âge par :
- des difficultés à interagir avec les autres,
- des comportements répétitifs,
- une hypersensibilité pouvant être sensorielle, tactile ou émotionnelle.

👉 Votre enfant est concerné et vous souhaitez savoir comment l’aider à évoluer le plus normalement possible ? Lisez notre article sans attendre ! 👇

©

Les enfants ayant un trouble du spectre de l’autisme (TSA) ont besoin d’un accompagnement spécifique afin d’optimiser leur développement et leur permettre d’évoluer correctement. Zoom sur les mesures à mettre en place dès le plus jeune âge.

09/04/2025

🔥 Un mal de gorge qui persiste, une toux suspecte, ou une sensation de brûlure en urinant ?

🔍 En quelques minutes et sans rendez-vous, votre pharmacien peut vous aider à y voir clair grâce aux TROD disponibles directement en officine.

🦠 Ces Tests Rapides d'Orientation Diagnostique, vous permettent de :
- Déterminer si votre angine est virale ou bactérienne ;
- Vérifier la présence d’une infection urinaire en cas de cystite ;
- Confirmer un syndrome grippal, une infection à Covid-19 ou une suspicion de bronchiolite chez le nourrisson.

👍 Rien de tel pour réagir à temps, bénéficier d’un traitement adapté, et surtout d’éviter les erreurs (antibiotiques inutiles, automédication risquée…).

🤗 Un doute, un symptôme ? Parlez-en à votre pharmacien !

©

07/04/2025

🌋 Blanche, verte, violette, jaune… savez-vous qu’il existe aussi de l’argile rouge ?

🔴 Extrait des carrières naturelles, ce minéral concassé puis séché s’utilise sous forme de poudre. Sa forte concentration en oxyde de fer lui confère sa teinte rougeâtre caractéristique.

😊 Moins asséchante que l’argile verte, elle est particulièrement adaptée aux peaux sensibles, réactives ou sujettes aux rougeurs.

🔍 5 raisons de l’intégrer à vos soins beauté :
1. Purifiante, elle nettoie la peau en éliminant les cellules mortes et les impuretés accumulées en surface ;
2. Décongestionnante, elle stimule la microcirculation sanguine des petits vaisseaux sous-cutanés, ce qui atténue les rougeurs localisées comme la couperose ou la rosacée ;
3. Matifiante, elle absorbe l'excès de sébum des peaux grasses à l’origine des pores obstrués et des boutons d’acné ;
4. Revitalisante, elle ravive l’éclat des teints ternes en leur donnant un effet « bonne mine » ;
5. Anti-âge, sa richesse en antioxydants permet de lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement. Elle renforce la barrière protectrice et prévient ainsi l'apparition des rides.

😁 Faites un masque d’argile rouge sur votre visage une fois par semaine en moyenne. Vous aurez une peau toute douce et un teint clarifié !

👉 Venez la découvrir à l’officine et testez ses bienfaits à la maison !

©