
28/05/2025
¿Sabías que una alimentación equilibrada puede mejorar tu salud cada día? Hoy, en el Día Nacional de la Nutrición, te presentamos el Plato de Harvard: una guía simple para comer mejor. 👌🏽
Mitad del plato: frutas y verduras 🍊🍌🥦🥦. Un cuarto: cereales integrales🥖🍞.Un cuarto: proteínas saludables 🥩🍗.
¡No olvides el agua y el ejercicio! 💧🏃🏽♀️🏃🏽
En ✨FARMACIA PARLADE ✨te ayudamos a cuidar tu salud también desde la alimentación.
Ven a vernos y pide tu asesoramiento.
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