Havana på Amager

02/07/2025

Havana på Amager holder sommerlukket indtil 16 juli. - altså med mindre du er faste gæster der har booket et forløb.

Og grunden er at en del af Havana på Amager bliver malet, fikset og gjort så SMUKT. En veninde er allerede flyttet ind for at bo her et par uger, for hun er genial til smide ud, rydde op og laver systemer YES herfra. Og så kommer malerne som maler alt det der skal forblive hvidt og resten af væggene maler jeg selv. Guldvæggen er færdig og så maler jeg resten mexicansk blå og pink nok med grønne dørkarme.

Og i slt August/ start september bliver der lige lukket lidt ned igen for gæster/elever/klienter, for der rykker gulvmændene ind og lave sildebensgulve i entreen, den første salon og i køkkenet .

Glæder mig SÅ meget.

25/06/2025

MÅSKE VIL DU OGSÅ?

MÅSKE vil du også give dig selv den gave at sætte noget at det låste FRI i dig med mig som din underviser og mentor i dansesalonen her i Havana på Amager?

Bare du og jeg med DIG og DIT i fokus. 4x1 time. Altså at vi aftaler 4 timer, af 60 minutter pr gang, fra nu til 1.10. Hvor vi danser, bevæger os, står stille mens jeg med mine hænder løsner og frisætter det frosne, det låste i dig. Og taler og hvor jeg SER dig. Det koster 3500kr, for sådan et forløb på 4 gange, og hvis du vil fortsætte, finder vi også ud af det.

HER er hvad, lad os kalde hende Carla fortalte mig i går:

"Efter salsaundervisning i går sagde en til mig;
For første gang, kan jeg bevæge mine arme yndefyldt og med længde og frihed. Jeg følte mig yndefuld, lang og fri. Og i dansen løftede jeg dem langt over hovet og mine arme og hænder blev for første gang en mærkbart og synlig del af min dans, af mig.

De hang ikke passivt som 2 kødpølser på min krop, de var arme og hænder fuld af liv og livlighed, de kommunikerer.

Og nu forstod jeg som i 100%, hvad du har sagt om og om til mig de sidste år og prøvede at få mig til at forløse, mærke, og slippe fri. Både på salsaskolen Salsa Vida og i alle vores mentor timer i Havana på Amager.

Jeg mærkede det, det var mærkbart, jeg ejede det og jeg var det.
Og jeg kunne mærke min centerlinie, værdigheds linje, min værdighed og stolthed helt fysisk og centreret.

Jeg var ikke mere en ung kvinde (med en voksen kvindes alder), der fløj under raderen. Jeg var en voksen kvinde, en stolt, blød, smuk, klog, vild, fri, elskelig, vred, powerfuld og succesfuld kvinde.

Med et dybt anker i et stærkt rodnet, et fundament, en dyb og vis forståelse af min egen historie, mine traumer og mit levet liv, som jo er en livshistorie med en afgrund af dyb smerte og stor passioneret utæmmelig kærlighed.'

Og i går, hvor mine arme for første gang kom på min dans, på den jeg ER. Der forsvandt de sidste slør af distance og hemmeligheder som har levet i skyggen. Og jeg kunne MÆRKE samhørighed. ENDELIG at hører til og være SAMMEN.

Og du så det Ketti, du vidste det og det blik vi sendte hinanden, som nok ingen andre i salen så, men vi så --- hinanden og du nikkede... Og jeg nikkede tilbage.

Og senere talte vi, for ordene skulle på. Og jeg svarede JA SKRIV, for jeg er 100% ikke den eneste..

Og jeg ved NU, hvad det betyder, når du siger SAMMEN. For vi er også forbundet i vores historier os allesammen sammen. Og når en siger det højt, kan den næste følge trop og pludselig, ser vi alle trådene der er flettet sammen i et patchtæppe, som dækker hele jorden med kærlighed, forståelse og den vildeste frisættende power og accept.

Vi kan alle trække vores vejr frit, danse, leve og være OS selv SAMMEN...

Dig & Mig og DIT forløb i
Havana på Amager

24/06/2025

Sommer💋 fra Ketti y su Team Salsa Vida og klart også fra Havana på Amager, som holder åbent det meste af sommeren.

SALSA VIDA, Salsaskolen med det vidunderlige sociale liv, og events, koncerter, middage og fester.

Det er VILDT og FANTASTISK, hvor dejligt, sjovt, kærligt og DANSENDE første del af 2025 har været på Salsaskolen. I ER SÅ GODT SELSKAB og det rammer mig dybt i hjertet hvor meget i ER en salsa og ER en Salsa Vida og at vi er SAMMMEN❤️
TAK, TAK FOR JER, TAK FOR OS❤️

Vi starter første sæson efter sommerferien op den 12 og 13 august. Og du kan NU shoppe din/dine pladser i www.salsavida.dk. For så er det sikkert og vist, at vi ses😉 Og TAK til jer der allerede har sikret jer jeres plads, det varmer mit hjerte.
Lærerne hos os er Denis Matheu, Cuba underviser på level 2 og 3. Lazaro Valdes Martinez, Cuba underviser på vores masterklasse. Og Ketti underviser vores begynderhold og er assisterende på de andre hold.

HAVANA PÅ AMAGER - Privatundervisning i Salsa og Samhørighed. Kvindeakademiet, KvindeSaloner, KvindeCirkler, MenneskeCirkler. Personlig og Faglig Udviklingsforløb. Lederudviklingsforløb. Clairvoyance Rådgivning. Kærlige, særlige Polterabend og Events. Middage og Samvær.

Havana på Amager, holder åbent så godt som hele sommeren. Og hvis du får din gang her fra nu og indtil midt september, vil du også SE og OPLEVE den ombygning en del af Havana på Amager skal igennem denne sommer🥂. DET bliver fantastisk og i midt september, samler jeg jer fra salsaskolen og jer der har jeres gang her i Havana på Amager til en festlighed og fejring 🍾🥳 GLÆDER mig simpelthen så meget.

4 SÆRLIGE STÆRKE SOMMERTILBUD TIL DIG. KONTAKT mig på mail, hvis du vil booke en af de 4 sommertilbud.

1: Du kan booke "dans igennem" privattime(r) med enten Denis eller Lazaro, 60 minutter, 800-, normalpris 935-,.

2: Et forløb à 4 gange med Ketti 60 minutter 3300, normalpris 3500, hvor det handler om nørde teknik i salsaen, flowet i dansen uden stop og hvor vi arbejder med de overgange der gør, at du forstår hvordan du ikke havner i et grundtrin du aldrig kommer ud af, eller snubler rundt i, i din salsa🤣. Klart træne dit bodywork, kropsholdning, øvelser i at hengive sig/tage lederskab. Din kvindelighed/feminitet, maskulinitet og DIG, for det er DIG man møder i salsaen. Så jeg vil også gøre dig opmærksom på dine kropslige, følelsesmæssige, og mentale signaler og undervise, rettet til, heale så du får en større bevidsthed om dig selv. Og bliver mere centreret og klar og det gør en vild forskel i din tiltrækningskraft, både i din verbale og nonverbare kommunikation. Det er til dig, eller til dig og din partner eller dansepartner. Til dig der allerede går på salsaskolen, og til dig der skal starte eller overvejer det, men som lige har brug for en sideløbende privatforløb og faktisk også til dig der gerne vil men ikke kan gå på salsaskolen fast af logistikmæssige grunde..

3: Og hvis der skal ske noget mere gennemgribende med dig, så book et mentorforløb og knudeopbinding af de knuder der kan binder en så nederdrægtigt at man bare står der. Og står limet fast på alle de vidunderlige livsområder som fx kærlighed, job, penge, kroslighed, sanselighed, er**ik, nærvær, lyst, charme, flirt. Letheden, den boblende frisættende latter. Det kan jeg hjælpe dig med. For i dette forløb (VILDE tilbud) 5 gange a 75 minutter 5500-, gør jeg brug af de virkningsfulde metoder fra teaterskolen og omsætter dem til at du træder ind på DIN livsscene med DIG. Og jeg gør brug af mine evner til at SE med mit træede klarsyn, clairvoyance blik; ALTSÅ virkelig SE, læse dig og alt det der er i dig og findes både i din konkrete livshistorie, i din sjæls længsel. I din krop og i dit kropssprog. Og i din mening med livet. Og her får du også mine hardcore erfaringer i ledelse, både personlige ledelse, hvis du sidder i en lederjob, er selvstændig eller drømmer om at blive selvstændig med egen virksomhed. Du får den spiritualitet, magiske realisme fra den Afrocubanske kultur og religion. Og mine hands on healinger og ord der forløser og som er metoder fra min uddannelse som Body and Mind behandler og min overbygning i NeuroRelease metoden. Vi sammesætter et tillidbaseret kærligt og konsekvens forløb til dig. Hvor det er DIG og DIT der er i FOKUS.

4: Saml 8/10 veninder eller max 4 par. Og book en meget dejlig, dyb og let, kærlig og sjov oplevelser her i Havana på Amager. En oplevelse hvor jeg tilretter 90 minutters event KUN til jer. SOMMERTILBUD 3000 kr. for 90 minutter.
Til “Kun for Kvinder” kunne temaet være: øvelser i kvindelighed, kropslighed, sanselighed og evnen til at NYDE og også bruge sin kvindelighed, sine kropslige kompetencer, og evne til at hengive sig.Altså slippe kontrollen og styringer og mærke hvor fuldstændig vidunderligt, sårbart og powerfuldt det er også at kunne modtage og ikke kun give. Og i vil mærke JER så mærkbart SAMMEN. Både i alt det bløde, sårbare og sitrende smukke og også i det vilde, fanden i voldskhed og powerfulde, i jer i en kvindecirkel sammen
Til jer par, om i er 2 par eller 4 par, så kommer i til at danse sammen, både med jeres dansepartner og også skifte partner i dansen. I kommer til at møde den cubanske kvindelighed og maskulinitet og hvor vigtigt det er både at kunne tage lederskab og lade sig lede. Og klart at i for de 3000-, også får en Cuba Libre.

VI SES TIL SÆSON AFSLUTNING, TIL SÆSONOPSTART I AUGUST PÅ SALSASKOLEN. OG FORHÅBENTLIGT TIL ALT DET VIDUNDERLIG OG MENINGSFYLDTE LIV HER I HAVANA PÅ AMAGER. OG TIL FESTLIGHEDERNE OG ALVOREN OG TIL ALLE HJERTEMØDER HVOR KÆRLIGHEDEN BLIVER GRUNDLAGT.

De kærligste hilsner

Ketti Bueno Ferrer

Havana på Amager, Amagerbrogade 30.4.tv
www.kettibuenoferrer.dk

Salsa Vida, Karaten, Hollænderdybet 1, samme hus som Havana på Amager.
www.salsavida.dk

22/05/2025

I går på salsaskolen sagde jeg det. Og i mine en-en forløb om dagen i Havana på Amagersagde jeg det og jeg siger det tit..

-- Helt sikkert også i dag og i morgen. - og i Kvindeakademiet på søndag. Og på Nadias masterklasse i NeuroRelease metoden på lørdag hos mig, tænker jeg også at vi kommer omkring alt det her igen og igen ..YES ❤

"Brug din humor, for humor løsner det stivnede. Slip det mentale, dit tankemylder. Det du prøver at kontrollerer, styre og forstå - for det her skal du MÆRKE, så du FORSTÅR.

Og jeg fortsatte; "Lad processen ske gennem dine bløde, kærlige og omsorgsfulde øjne. Dit åbne hjerte. Dine varme hænder. Din sanselighed og kropslighed og søg andre med bløde kærlige øjne og varme hænder.

Træn dig i at mærke andre og deres grænser og i at du mærker dig selv og dine grænser og lader andre mærke dig. Gå med ind i den kontakt, hvor du selv er en del af processen i det flow der opstår, ved at give og modtage. OG vid at i det arbejde, kan vi en gang for alle slippe gamle overbevisninger, traumer, dramaer, chok og stivnehed."

Den bevidsthed var en del af vores virke og vores metoder på teaterskolen. Vi vidste at en skuespiller skulle forløses fra egen bagage, for ikke at spille sig selv, men bruge af sig selv - i arbejdet med at spille en anden.

I Cuba i hele min uddannelse, dannelse og forståelse af den cubanske/caribiske/latinamerikanske/afrikanske, sydeuropæiske kultur mødte jeg det igen. Især hos de kvinder og mænd der var efterkommer af slavetiden.

De talte også om: Vi kan kun blive frie, virkelig frie, når vi sætter os selv fri af lænkerne der binder os. Og alle på jord har vi lænker.

Og dem som blev og er mine livsmentor sagde: Mit barn, tag hjem til dit folk og lær dem at danse. Men lær dem først og fremmeste at sætte sig selv fri fra deres fortidslænker.

For salsaen, kontakten, vores latter, berøringen, de kærlige, bløde øjne, det bankende hjerte og de varme hænder vil skabe sindsro. Og ro i kroppen. Det vil stabiliserer nervesystemet og gøre sindet blødt og smidigt. Samt skabe en dyb forståelse og forløsning af ens lænker, der en for en smelter til en flod. Og flyder ud til Yemaya i verdenshavet.

Og lænkerne er også alle de små og store oplevelser som:

--Jeg husker dengang da jeg dansede frit og lykkelig. Og stoppede brat, fordi mine veninder grinede af mig ... Siden har jeg ikke danset, eller først nu danser jeg.. Og dans for dans sætte jeg mig selv fri og finder min glæde ved at danse igen..

--Jeg flirtede og følte mig livlig, lækker og lattermild, indtil han sagde: Bare for at få en ting på plads, du er ikke min type. Alle det jeg skulle gennemleve om og om igen, før jeg turde flirte igen ..
--Jeg kan ikke huske hvornår jeg sidst har været så meget på udebane og ude af mine Komfortzone. Og jeg kan mærke flovheden, jeg kan smage skammen, jeg kan se mine forældres øjne for mig og høre deres ord sige: Det er ikke der dit talent ligger, der ligger dine styrker ikke, så lad vær med at spille din tid på det. Og siden har jeg været den der ALDRIG gjorde og var andet, end hvad jeg vidste jeg kunne. Og det der faldt mig nemt, blev jeg den bedste til. SLUT med de begrænsninger - siger jeg med tårer i vipperne og frygten for at blive afvist, mens jeg står det i alt det her jeg ikke kan endnu og tænker med den gamle overbevisning: jeg ligner en idiot. Og så stopper jeg mig selv og tænker; men aldrig har jeg følt mig mere fri og lykkelig og forbundet med andre.

--Jamen det sidder jo så dybt i mig, at jeg skal vente på, at hun siger JA.. Altså sender mig "de øjne", som betyder "en 100 % klar invitation"... At tage teten, gå hen til hende og vælge hende ... Det tror jeg ikke jeg har gjort, siden jeg som en 9 årige dreng med hudafskrabninger på knæene gik over til Ulla i frikvarteret. Og spurgte om vi skulle følges hjem efter skole? Det BRØL af latter, der bølgede efter mig, da Ulla rystede afvisende på hovet med rotterhalerne der fulgte hendes nej nej nej, det kan du glemme ord, mens jeg løb og løb væk og væk .... Jeg har ikke gjort det siden ... Det står mig lysende klart nu ...Kvinder har valgt mig - og der har altid været et glimt af, at de synes jeg var et skvat i deres toneleje ... NU fatter jeg det ... Sådan skal det ikke være mere - nu er jeg ham, der vælger. Og så må hun siger ja, måske eller nej. Det har jeg ikke magt over .. Men jeg har magt over, at jeg kan gøre noget andet nu, med den viden jeg har nu, og den alder og de erfaringer jeg har nu..

I vores møde med hinanden - møder vi også hinandens historier. Og jo mere bevidst vi er om, hvad vi selv bringer til bords, jo bedre bliver det møde. Og så den dybe forståelse af at dette arbejde og disse erkendelser er en udvikling fra fødsel til grav.

Så lad os derfor have en fest med at løsne knuderne en for en. Og mærke hvor forbundet vi er - når vi ikke bærer vores knuder med skam og i hemmelighed. Men taler om dem, deler vores knuder med andre og lytter til deres knuder. Og tager ansvar for dem og danser med dem.

THE WORK - THAT PAINFULL OG WONDERFULL MEANING OF LIFE..

14/05/2025

HAVANA PÅ AMAGER.

Privatundervisning i Salsa, Samhørighed og Feminitet, Maskulinitet og det der gør dig mærkbar, tryghedsskabende, og dragende . -
Enkeltpersoner - Par - og grupper på Max 4 par.

Intensiv Mine Salssskole - enkeltpersoner- par og grupper på Max 4 par.

Kvindeakademiet- eksklusivt & dekadent personligt og fagligt udviklingsforløb for kvinder. Med udgangspunkt i din personlige og faglige historie, for når du ejer din histore, ejer du din power og handlekraft. Sharing og Sparing i kvindecirklen omkring mit bord i mit Havana på Amager. Konkrete og brugbare metoder fra ledelse, business, teaterskolen og danseskolen som du kommer til at lære og kan bruge på dig selv og dine og i dit virke. Og dyb spiritualitet som giver dig indsigt i hvem du er og hvorfor du er. Gruppen bliver bygget på tillid, tryghed og at vi er i det her sammen og har hinanden . Det er stærkt, sårbart og meget meget smukt det der sker i Kvindeakademiet.

Book Ketti som din personlige og faglige Mentor òg clairvoyant enten 1 gang, fordi der lige er noget helt konkret du skal have hjælp til. Eller i et længere forløb, hvor vi vil arbejde med at fjerne og opløse de trauma, chok og ubrugelige tanker og overbevisninger som låser dig. Så vi kan sætte dig FRI, til at være den du er og leve det liv der er meningen for dig.

Ketti er mentor for topleder i Danmark - der kommer her i korte eller længere forløb, nogen har Ketti været mentor og sparingspartner for i 15 år. Kontakt Ketti for at undersøge og mærke om hun også skal være din.

Bøvler du som så mange andre med kærligheden, så er Ketti måske din løsning. For tit handler det om at du spænder ben for at det vil lykkes. Fx med dine sociale og følelsesmæssige kompetencer. Dit kropssprog, din adfærd, dit sprog og alt det du ikke siger med ord, men som larmer - tror mig. Eller at dit hjerte er gået itu og skal repareres. Book et forløb hvis du vil kærligheden, virkelig vil det og ved at du har brug for hjælp.

Polterabend for kvinder, mænd eller blandet grupper der vil være sammen med bruden/gommen i et oplevelse fuld af liv, livlighed, kærlighed, omsorg, dybde, salsa, latte og lethed.

VIL DU GÅ PÅ SALSASKOLE Salsa Vida?. Og danse med disse dejlige kvinder og mænd så er det også muligt, for salsaskolen ligger i samme bygning, nemlig nede på Restaurant Kareten

Havana på Amager
www.salsavida.dk

21/03/2025

Det nære. Det transporante. Hverdagen. Vores hverdagsmennesker. Dem som bliver vores ekstra familie. Fordi vi ser dem uge efter uge.

Vi deler med dem. Vi laver noget sammen. Fordi vi har valgt at fylde vores fritid med noget og nogen der giver værdi. Stor værdi i vores nære liv. Dem vi føler os trygge ved at være sårbare sammen med.

Og have de samtaler med, hvor vi ikke behøver vide alt og kunne alt. Men tør være på glatis, fuldstændig opslugt af processen. Og optaget af at have tilliden til processen. For her er frirummet til at være i processen. Den proces det fører en hjem til en selv. Hjem til den mening man måske har glemt, fordi hverdagens mange krav førte en væk fra en selv.

Og alle de dejlige mennesker man møder i det rum som ikke er arbejde og heller ikke er hjemme hos en selv. Alle de mennesker man ellers aldrig ville have mødt.

Alle dem man deler hverdag med, fordi man ved at man mødes uge efter uge. For det har man skrevet ind i ens kalender. Og det står ikke til forhandling. Det bliver helligt at den aftale ikke bliver ændret.

Måske møder man sin nye bedste voksenveninder/venner og en dag den person som bliver ens næste "dig og mig". Og uden et måske møder man helt sikker sig selv og bliver opgraderet til den man er nu i livet.

For fortiden og fremtiden bliver ikke så vigtig. Det der er vigtigt det er NUET. Og at står der åben, modig, villig og siger YES. Yes til mødet, til at forpligte sig, til at være der, yde og nyde. YES til at lade sig falde og blive grebet.

Og YES til at gribe andre. YES til at bruge humor og den forløsende latter. Og de varme øjne og hænder. Både når det bliver svært og når det bare kører.BARE et YES.
De rum skaber jeg. De møder mellem mennesker skaber jeg. Både her oppe under tager i Havana på Amager. Og i min salsaskole Salsa Vida nede hos Martin Due Jørgensen nede i Kareten under mit hus, vores Casa Cultura.

Og alle de steder hvor jeg ellers har min gang og mit virke. Og det har jeg altid gjort og vil nok altid gøre med min håndtaske fuld af metoder især de kunstneriske, for de metoder er afprøvet, finjusteret og været verden rundt flere gange - så de virker.

19/03/2025

Jeg drømte om dengang i Havana i Cuba, at skabe et sted i København, der var og kunne bare lidt af det som huset var og kunne i Cuba. Det er lykkes RET godt med mit Havana på Amager❤🙏 - alle de enkeltpersoner, par og grupper der finder deres vej til mig og mit Havana på Amager TAK, virkelig TAK❤❤

"Vi forventer at blive lige under 20 kvinder på lørdag kl 16 og vi er alle i tyverne. Vi er til polterarbend for ###X som skal giftes med ######XX. Temaet for dagen er ###XX liv og forskellige faser deri. Så vi har inden dig været igennem barndom, gymnasie, højskole, studie og dit stop er så hendes “forvandling” til en voksen sensuel kvinde."

13/03/2025

Hvis du før har været inde på www.salsavida.dk så reset lige din browser - så den ikke finder den GAMLE (fnys) udgave af sitet.

MEN kommer fluks ind på det masterværk som så mange i de sidste 25 år har lagt knowhow og kærlighed i - det er et SINDSYGT site❤!

Som hvis man ved noget om hjemmesider, så ser man at det er de FU***NG master i det felt, jeg har sluppet løs. Med Jacob Bysted i førersædet og Brian Vegas og Heidi Sinnet med deres store kunnen, der har opdateret sitet til 2025 👌. Og de 3 kender mig og mit så godt, at sitet er et klart visitkort på hvad man møder, ved mødet med mig, mine, mit og Salsa Vida og Havana på Amager.

OG de nye datoer for NÆSTE SÆSON på salsaskolen er nu lagt på sitet. Vi tager først nye elever ind i start maj .... MED mindre du har gået hos os før og bare SAVNE os!! For sådan noget er jeg altid lidt til fals for.

OG shop din/dine pladser til maj, lige om NU. For vores "faste elever" som jo et vel 85% snupper pladser før du kan når at stave til Salsa Vida - siger det bare.

God dejlige vidunderlig 13 marts til dig fra en MEGET glad, stolt og boblende af YES Ketti. Åhhh det følelse af når det flasker sig.🙏 Så bliver jeg bare så glad og vejen derhen gennem torne, torden og tossede typer er glemt. Fuldstændig glemt.

Bliv livsnyder og øv dine sociale kompetencer. Tag ved lære af cubansk kultur med flirt og livsglæde. Få salsa undervisning i cubansk salsa hos Salsa Vida.

06/03/2025

HER ER LINKET: https://www.buzzsprout.com/1984981/episodes/16734552 . Eller Nadias Podcast med mig som gæst, kan man finde på alle de platforme, hvor man plejer at lytte til ens podcast.

----med en til tider blød og bæverende stemme svarede jeg Nadia, da hun spurgte ind til min LIVSKRAFT. Hvornår jeg er blevet ramt på min livskraft - HELE tiden bliver jeg ramt, havde jeg lyst til at svarer... Og hun spurgte hvad Livskraft betyder for mig. -- Og om hvordan jeg arbejder med livskraft (livsgnist) i mit arbejde med andre. Og om meget meget andet som jo handler om hvorfor jeg er den jeg er i dag .

For livskraft er jo livet og døden og det at blive ramt på ens livskraft, så døden dansede lokkende rundt. Eller leve og være i ens livskraft så stærkt, at man bare VED at det her liv, det gider man virkeligt godt leve. Dansende mellem døden og livet. En livskraft på lavt blus og en livskraft på fuld power og alt det ind imellem.

Jeg sendte i går denne Podcast til den del af min familie som lige nu fejre Mardi Gres i New Orleans. Og det er på livet forunderlige vidunderlige og meget humoristiske måde virkeligt sjovt, at de lige præcis fester og lever i the spirit of Mardi Gres i New Orleans,mens de lytter til denne Podcast. For en del af min historie er jo dybt forbundet til livets karneval med de døde og de levende.

--Min kæreste Nadi svarer med det samme: Yahh den skal jeg høre. Og når hendes datter Aaliyah bliver lidt ældre skal hun måske også lytte til den, som en del af "det her kommer jeg fra".

For livshistorier, kvindehistorier, kulturhistorier er jo det der er omdrejningspunktet i så stor en del af mit arbejde her i Havana på Amager. For når vi tager vores historier HELT ind og gør det til VORES. Så står vi så stærkt, sårbart, smukt og sitrende fuld af livskraft - altså når vi ejer vores historier. Og kaster lys og varme i alle dens kroge, hule og slotte.

Vores største tiltrækningskraft på alle livsområder, det er vores historie, vores HER ER JEG OG MIT. Her er hvad der har formet mig, her er hvad jeg har valgt at gøre, med min historie og min livskraft.

Så jeg spørger altid: HVEM er du?
Og når jeg bliver spurgt svarer jeg: Jeg er..

Det prøver jeg også her, at svarer Nadia på: jeg er min livshistorie, min livskraft, min livsduelighed og min livsgnist. Og jeg er mig sammen med andre og dybt forbundet til andre.

27/02/2025

Noget af det jeg hjælper kvinder og mænd med.

Ketti Bueno Ferrer

Mentor, Bodyreader, Clairvoyant, Scenekunstner og Livskunstner, Forfatter, Leder og Kærlig og Kontant.

Havana på Amager

www.salsavida.dk

24/02/2025

Kvindeakademiet
1;1 forløb. Gruppeforløb. Kvinde og samtalesaloner. Uddannelser.
Ketti Bueno Ferrer
Havana på Amager

❤ At lære at SE længere end øjet og forstanden rækker. Gennem kreative, kunstneriske og kropslige metoder fra kunsten, teatret og den afrocubanske kultur. - Amorletterne.

❤ At lære at blive SET. Som den du var og især den du er nu og den du er blevet til. Og forstå dig selv, altså DIG ved at blive SET af andre. -og at dit potentiale, viser sig for dig og andre, så din nutid og fremtid får retning og handlekraft. - og så du bliver i stand til nyde det og kunne være i at blive set.

❤ At lære at LÆSE andre, ved at lære hvordan. Og SE og KOMMUNIKERE det du SER, på den klareste, mest håndgribelige, faktuelle, brugbare og sansevækkende magiske måde. - DU LÆRE SPROGET og bliver en del af det fællessprog vi har - for sproget findes. Det sprog og den kommunikation som virker fordi det er klar snak.

❤ At lære din egen kvindehistorie godt at kende, ved at fortælle den del af den, der bremser dig mest. Så du kan slippe de blokeringer og overbevisninger der hindre dig. Så frisættelsen, friheden og den du er nu kan leve og folde sig ud. - åh den følelse.

❤ At finde balancen mellem sårbarheden og styrken. Så du ikke handler dig væk fra sårbarheden. Eller at du bliver så overvældet af sårbarhed, at du bliver handlingslammet.

❤ Amor y dinero. At altid forstå hvor dybt kærligheden og penge er forbundet og skal være forbundet . Det ene kan ingenting uden det andet.

❤ Værdighedslinjen og samhørighedslinjen - de 2 kropslige, mentale og følelsesmæssige linjer i kroppen.mOg de 2 værste ting vi kan blive så ramt på. Og som vi skal værner om og bede andre om at værne om. Og også FORSTÅ at det nogen gange skal ende med et farvel, hvis vi bliver ramt på værdigheden. Eller at vi bliver bange for at knytte os til andre, fordi vi er blevet gjort fortræd.

At være sammen med andre kvinder i et trygt, godt, smukt, vildt og stærkt et rum. Det healer, danner kvindeindentitet, forståelser og stolthed over at være kvinde og de fineste samtaler, der forbinder os til hinanden med et bånd der aldrig kan brydes.

NÆSTE GRUPPEFORLØB MED LEDIGE PLADSER: https://salsavida.dk/vare/eksklusivt-hold-1-den-9-august-og-hold-2-den-10-august-med-ketti-i-havana-paa-amager-med-ketti-i-havana-paa-amage/

KVINDESALONEN I Havana på Amager - NÆSTE GANG ER 31 MARTS. FRA 19-21. DØRERNE ÅBNES KL 18.30. Det koster 400.- at deltage, inkl “en bid brød, en Cuba Libre og en samtale mellem Ketti og en gæst.

Vært Ketti Bueno Ferrer. Gæst Nadia Ferhat, psykoterepeut og ekspert i Nervesystemet og har udviklet hendes egen Chok Release metoden Jeg bad Nadia om at skrive et par umiddelbare ord på det hun brænder for at formidle, dele og lave med os, og her kommer de:

“Jeg tror intuitivt at jeg lyst til at tale om “Livskraft – magien bor i dig. Om den livskraft der bo i os alle. Om hvordan vi alle har oplevet at miste troen på vores egen livskraft og lade andre få vores styrke. Hvordan vi kan blive vækket af vores kriser og genfinde vores Livskraft og magien i vores hverdag igen. For livskraften og magien har nemlig aldrig været forsvundet, den er ALTID i os og vil altid være det. Nadia har arbejdet med mennesker i 25 år og udviklet en tilgang til vores nervesystem der åbner op for menneskers urkraft, Livskraft og kærlighed. Det har hun ikke lært ved at læse stakke vis af bøger og forstå det med hovedet, men ved selv at mærke livets indvikling og udvikling på krop, psyken og i sjælen.”

Kvindecirkler & Samtale Salon med Ketti Bueno Ferrer som din host, inspirator og underviser i Kvindelighed, Kvindehistorie & Kvindeliv i Havana på Amager. KVINDESALONERNE er en enestående og enkeltstående aften. En aften man tilmelder sig og kan komme og blive berørt og beriget.

06/02/2025

Det her er bla DET jeg laver, når jeg ikke er nede i Karaten i krostuerne og dansekælderen med Salsa Vida Salsaskole. Men her oppe under taget i Havana på Amager. Og rigtig meget af mit arbejde er, at jeg er mentor for topleder i dansk erhvervsliv. Hvilke jeg ❤ ---for ledelse har jeg godt nok mange års erfaring med, har undervist meget i, tænkt rigtig meget over. Og er i sammenhænge med folk der som jeg selv har "fingeren på pulsen"... Og det gør sig også gældende for solo selvstændige, der skal være godt klædt på i deres personlige og faglige profil. I deres værdisæt, i deres "kærlighedsmagnet", og deres "økonomiske mindset". Og på at sammensætte det helt rigtig team i deres team og det helt rigtige kundesegment. Det der med "ALLE" at være for alle , og "HER kan vi ALT" det dur ikke mere. Det skaber kun utroværdighed, utryghed og overfladiskhed.

Og YES hold 2 forløbet i Kvindeakademiet der starter nu på søndag er også ved at være fyldt op. Men kvinder jeg VED allerde nu, vil få så meget ud af dette forløb. Og det tema der tegner sig, og også så meget ud af at være sammen, og være hinandens vidner, støtte og fasthed i en proces der kræver at man tør falde og tør havde tillid til at man bliver grebet. Så ens ståsted vil blive meget bedre, for man bliver opgraderet til 2025.

Og nu udviklingsmøde med kære Jacob, som skal opgradere mine 2 sites www.kettibuenoferrrer.dk og www.salsavida.dk til 2025. For der sker TING & SAGER i 2025, så det handler for os allesammen om at være klædt på til det og uddanne os til at være klædt på.❤