03/09/2026
¿Quién dijo que comer saludable significa despedirnos de nuestros antojos? 👀
hoy: DORILOCOS, pero en versión más saludable 🤌🏻 por Laura Bahamón | Nutricionista & Chef
porque sí, se puede comer rico, disfrutar y al mismo tiempo hacer pequeños cambios que hagan que una preparación sea más equilibrada.
✨ chips de proteína como base Quest Nutrition Colombia ®
🥑 salsa de aguacate con yogur griego
🧀 salsa de queso
🍗 pollo desmechado La Banquiva
🍅 pico de gallo
y el resultado… 10/10. 😮💨
esta es justamente la forma en la que me gusta hablar de alimentación: no desde el “esto está prohibido”, sino desde “¿cómo podemos hacerlo mejor sin dejar de disfrutar?”.
guárdalo para ese día en el que tengas antojo de algo así 👀 y dime: ¿qué otro antojo quieren que haga en versión más saludable? 👇🏻