02/08/2020
¿𝐂𝐨𝐦𝐨 𝐪𝐮𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐠𝐮𝐚𝐲𝐚𝐛𝐨?
1. 𝐁𝐞𝐛𝐞𝐫 𝐚𝐠𝐮𝐚: 𝘏𝘪𝘥𝘳𝘢𝘵𝘢𝘴𝘦, el alcohol deshidrata, entre otras cosas porque inhibe la hormona anti diurética, lo que produce mas o***a, la solución es reponer el agua perdida.
2. 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐣𝐨 𝐁: Los tragos lo eliminan del cuerpo, la ausencia de este causa la sensación de cansancio durante el guayabo, hay alimentos que ayudan a reponerlo, como el caldo de carne o pescado, el huevo el pan y las frutas.
3. 𝐂𝐚𝐟𝐞́: el alcohol dilata los vasos sanguíneos cerebrales, y esta es una de las causas del dolor de cabeza, el café es vaso constrictor; es decir, los cierra y ayuda a que el cerebro se sienta mejor.
4. 𝐃𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫: se ha demostrado que el sueño es un buen aliado de los procesos de eliminación del alcohol y de mejora de los síntomas.
fuente tomada de El Tiempo
𝘌𝘭 𝘊𝘰𝘳𝘳𝘦𝘰 𝘥𝘦 𝘓𝘢𝘴 𝘉𝘳𝘶𝘫𝘢𝘴
-
-
-
-
