Lunes 7am - 8pm Martes 7am - 8pm Miércoles 7am - 8pm Jueves 7am - 8pm Viernes 7am - 8pm Sábado 8:15am - 1:15pm Domingo 9am - 12pm

La Bodega del Pole

Casa
Colombia
Bogotá
La Bodega del Pole

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de La Bodega del Pole, Carrera 20 # 51/57 Piso 2, Bogotá.

✶La Bodega del Pole✶
Eres bienvenidx a este maravilloso espacio, te invitamos a hacer parte de nuestra familia si deseas aprender de manera amorosa y cuidadosa Pole, Lira, Telas Aéreas, Handstands, Flexibilidad y más.

30/03/2026

¿Eres una persona menstruante y cerca a tu regla empiezas a sentir que no puedes levantar ni una patica? Este post te puede interesar 🩸🌹❣️🥊🌶️🧧💋

Volvernos más inteligentes en nuestro entrenamiento es también entender cómo funcionamos y cómo podemos aprovechar los momentos en los que somos menos fuertes, ágiles y necesitamos un poco más de descanso.🫂

¿Qué tal te pega la fase lútea en tus entrenos?

02/03/2026

Si eres profe o si eres alumnx esta ruta puede ser de ayuda.🙂‍↕️

En las figuras con dos agarres ¿cuál es la posición menos avanzada y cuál la más avanzada de nuestras piernas y cadera? ¿Con qué posición puedo empezar o pueden empezar mis alimnxs a tener acercamientos a estas figuras?

Este paso a paso puede hacerse en (casi) cualquier toma a dos manos y puede ser un buen medidor para avanzar o dar unos pasitos atrás.💛✨

25/02/2026

Ya tenemos los horarios de La Bodeguita actualizados.💜

Le damos la bienvenida, de nuevo, a .lopezr a la casita con clase de lira los lunes a las 7:00 a.m y estrenamos horarios increíbles de Acondicionamiento los martes a las 7:30 p.m con , Telas los miércoles a las 7:30 p.m con .359 y Pole All los miércoles a las 11:15 a.m con ☁️🙂‍↕️🌻

Un sueño entrenar aquí.✨

01/01/2026

Gracias 2025 ✨🫀🫂 recap hermoso de solo algunas de las tantas cosas preciosas que pasaron en La Bodega este año.

No puedo estar más agradecida por este 2025, por poder tener en esta casa a cada persona, por su presencia, por su amor, por su apañe, por volverse amigxs y abrazarse, por hacer la vida de cada ser que habita la escuela más amena, menos pesada.

Gracias a lxs profes preciosos, por su conocimiento, por enseñar todo, por darles las herramientas a estas personas, gracias por crecer con la escuela y por querer estar aquí.

Que el 2026 nos traiga más y más cosas bellas, más proyectos, más metas y que podamos acompañarnos ahí.🫂

Les ama, Anita.🌻

29/12/2025

🔥‼️ÚLTIMO DESCUENTO DEL AÑO‼️🔥

Venga y aproveche que ya se acaba el año y las promooooss.

Compre su primer paquete para el 2026 con el 8% de descuento. Estos planes se pueden activar el 5, 6 o 7 de enero del 2026.

Esta promo no es acumulable con otros descuentos y es para planes de 4, 8, 12 o 16 clases.💪🏼✨

17/12/2025

VENGA A LAS VACACIONES RECREATIVAS DE LA BODEGA DEL POLE ☀️😎⛱️🏝️

Nos vamos de receso en nuestros horarios habituales pero montamos estos espacios especiales, únicos y con profes increíbles para quienes se quedan en Bogotá y quieren parchar, aprender, hacer manualidades y también moverse en este fin e inicio de año.✨

Toda la información e inscripciones por DM.❤️‍🔥

14/12/2025

🔥🔥 porque ustedes lo pidieron y para empezar el 2026 con toda 🔥🔥

A partir del 23 de enero del 2026 y por 8 sábados de 1:30 a 3:00 p.m vamos a tener este increíble curso intensivo desde cero con el increíble .mejia05 en la casita.🍑🔥

Si quieres empezar el año moviéndote de una forma divertida y diferente este espacio es para ti, vamos a verla técnica desde lo más básico con un grupo del mismo nivel. Crearemos coreografías que nos desafiarán mental, coordinativa y físicamente.

Ven a La Bodega del Pole y aprende twerking con el mejor. Toda la información por DM.✨

27/11/2025

La mejor fórmula para lograr subir las tan anheladas inversiones es ✨dejar de botarte del tubo✨ o insistir en las fases excéntricas de los movimientos.🙂‍↕️

Los grandes resultados terminan estando, verdaderamente, en los pequeños cambios sumados de a poquitos.❤️‍🔥

26/11/2025

🎄LEGÓ NAVIDAAAAAAD A LA BODEGUITA🎄

Esta promoción es para compra de tus paquetes de diciembre y enero, para adquirir el 15% de descuento deberás obtener dos (2) paquetes cancelando de contado en un solo pago ambos.

Ejemplo: Quieres adquirir dos planes de 4 clases, en precio normal te quedarían en $280.000 ($140.000 x plan), con el descuento navideño, tus dos planes saldrían en $238.000 con un plazo de 60 días calendario para tomar la totalidad de tus clases.🎄🕯️🤶🏼☃️✨

🎄Términos y Condiciones:

* Solo aplica el descuento comprando dos (2) planes de contado por cualquier medio de pago correspondientes a diciembre y enero.
* Compra válida hasta el 20 de diciembre.
* Esta promo no aplica para congelamientos y sus agendamientos son válidos por 60 días calendario (los 60 días siguen contando en el periodo de vacaciones de La Bodega del 22 de diciembre al 5 de enero)
* No aplica para agendamientos de noviembre. Si adquieres el plan antes de que acabe noviembre podrás agendar tus clases desde el 1 de diciembre.
* Válida para todos los servicios del centro.
* No acumulable con otros descuentos como promo referidxs, pronto pago y otros.
* ⁠Esta promo no permite el beneficio del plan de recuperación de clases.

05/11/2025

‼️HORARIOS ACTUALIZADOS‼️

Le damos la bienvenida a nuestra nueva profe que nos acompañará en las clases de Pole Intro 🩷🐣

Pole Flow ahora es una clase oficial en nuestro horario y estamos muy felices de poder explorar y jugar también en el piso, hacer cosas preciosas, bailar, saltar y crear en bajito.🌀🐛

Vamos a tener una nueva clase de Flexibilidad con la profe .circo todos los sabados a las 10:45 a.m. Ahora tendremos un entrenamiento mucho más completo en un mismo día.🥳🎉

Les esperamos en nuestra casita para poder movernos juntxs y descubrir todo lo que somos capaces de hacer.

Dirección

Carrera 20 # 51/57 Piso 2
Bogotá

Horario de Apertura

Lunes	7am - 8pm
Martes	7am - 8pm
Miércoles	7am - 8pm
Jueves	7am - 8pm
Viernes	7am - 8pm
Sábado	8:15am - 1:15pm
Domingo	9am - 12pm

Página web

http://www.labodegadelpole.com/

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