22/11/2022
Deu ”bad”, e agora?
“Primeiramente, RESPIRE!”
Pare e pense: você acabou de fazer o uso de uma substância, ou seja, é temporário, vai passar.
Se você sentir que precisa de alguém para passar por esse momento com você, peça ajuda!
Busque uma posição confortável, se você gostar de música coloque algo que te acalme e foque na respiração.
Quando não usar a erva ou qlqr substancia? 🤔
Percebeu que em qualquer tipo de uso, seja em pequenas dosagens, v***rizando, fumando ou em receitas, a erva não faz bem para o seu corpo? Talvez ela não seja a melhor alternativa para você.
Vale lembrar que isso também pode ser apenas uma fase.
Nota importante: Se você tem histórico de esquizofrenia e episódios de mania, tanto em você quanto em familiares próximos, também é importante ter cuidado. Afinal, até mesmo as ervas têm as suas contra-indicações!
Becka deseja uma boa viagem, com atenção muito especial à redução de danos.