
14/08/2025
Der Mangold wächst wie Unkraut, da habe ich mir gedacht so eine kleine MANGOLQUICHE wäre etwas Nettes und zudem sommerlich und schnell.
Schnell deshalb, weil wir auf eine fertigen Quiche Teig zurückgreifen haben. Den Mangold waschen und in grobe Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und zerkleinern, in eine Pfanne mit etwas Olivenöl anbraten, dann immer wieder Mangold dazu und anbraten, S&P und ein Schluck , wer es nicht erwarten kann nimmt selber einen kleinen.
Den Quiche Teig in die feuerfeste Form geben, mit etwas Creme Fraîche bestreichen gerieben Käse (Emmentaler o.Ä.) darauf geben. In die Mangoldmasse ein paar Feta Stücke geben und schmelzen lassen. Ein Ei mit der restliche Creme Fraîche verquirlen. Den Mangold in die Form geben, darauf kommen noch die restlichen Feta Stücke und die Eimischung. Den überstehenden Teil einschlagen und für ca. 35 Min. bei 160°C backen.
Dazu hat der einen Muskat von Stefan Rosner ausgesucht. Diese passt optimal zum Gericht. Sommer, Garten, Sonne, See und Terrasse, optimal!