Chèvre

10/02/2026

El colon limpio es la raíz de una mente clara y un cuerpo joven.”
— Norman Wardhaugh Walker

La limpieza del colon ha sido reconocida, desde distintas tradiciones higienistas y naturales, como un pilar fundamental de la salud integral. No solo del cuerpo físico, sino también de la mente y del campo emocional.

Así como damos mantenimiento a nuestro auto para que funcione con fluidez, nuestro avatar biológico también requiere pausas conscientes de limpieza y descanso. No desde la obsesión, sino desde el respeto por el organismo que habitamos.

Algunos higienistas naturales sugieren una limpieza colónica con cada cambio de estación, entendiendo que el cuerpo, al igual que la naturaleza, atraviesa ciclos de acumulación y depuración. Sin embargo, incluso realizarla una o dos veces al año ya representa una inversión profunda y consciente en la salud física, mental y emocional.

Todo está conectado.
Un cuerpo saturado tiende a una mente saturada.
Un intestino cargado suele reflejar pensamientos densos, repetitivos o confusos.

Dicho de forma simple y sin eufemismos:
mucha c**a en el cuerpo… suele ser mucha c**a en los pensamientos.

Muchas personas caminan sintiéndose pesadas, inflamadas o desconectadas de su energía vital, creyendo que se trata únicamente de obesidad o edad, cuando en realidad el cuerpo está pidiendo descarga, limpieza y pausa digestiva.

Aquí es donde la práctica del ayuno consciente toma poder.
No como castigo, reto o imposición, sino como un acto de valentía y escucha interna. El ayuno le permite al sistema digestivo descansar, reorganizarse y liberar lo que ya no cumple función.

Acompañado de una alimentación basada en frutas y vegetales que crecen hacia la luz, en el exterior— el cuerpo recuerda su diseño original: ligero, eficiente y autorregulado.

Limpiar no es rechazar al cuerpo.
Es honrarlo.
Es devolverle espacio para que la energía vital vuelva a circular.

Cuando el intestino se libera, la mente se aclara.
Cuando la mente se aclara, el cuerpo rejuvenece.
Y cuando ambos se alinean, la conciencia despierta

Buon pomeriggio 🩵

10/02/2026

08/02/2026

Cuando el buscador desaparece

¿Hasta cuándo dirás
“yo” y “nosotros”?
¿No ha llegado ya la hora
de que el “yo” se desvanezca?

Cuando el “yo” cae,
la puerta se abre.

Mientras sigas nombrándote,
estarás lejos del Amado.

Cuando te pierdas por completo,
serás hallado.

Cuando el buscador desaparece,
lo buscado
se revela.

Rumi 💚

04/02/2026

Le dije: "Sé que si sigo siendo como soy, mi situación es desesperada. Es por eso que he vuelto contigo.

Él dijo: "Si haces lo que te digo, te mostraré cómo cambiar. Solo tú debes dejar de pensar.
Piensas demasiado. Debes empezar a sentirlo. ¿Entiendes la distinción entre sentir y sentir? "
Dije que uno es físico y el otro emocional.

Él respondió: "Más o menos".

Pero esto solo lo sabes con tu mente. No entiendes con todo tu ser. Esto debes aprender.

J.G.Bennett ✨

23/01/2026

11/01/2026

No viniste solo a habitar un cuerpo.
Viniste a aprender cómo la energía se vuelve forma y cómo el movimiento recuerda lo que el alma sabe.
Tu cuerpo es un traductor. Convierte lo invisible en gesto, lo sentido en materia, la vibración en experiencia.
Cada respiración, cada palabra, cada contacto modula el campo que te rodea.

Tu manera de estar en el mundo es una señal enviada a la red de lo vivo.
Estás descubriendo cómo la luz se adentra en la densidad sin romperse, cómo la conciencia se vuelve carne sin perder su origen.
Entre tus manos no hay vacío:
hay una inteligencia luminosa respondiendo a tu atención.
No sostienes energía. Eres el punto donde la energía aprende a fluir. Un umbral entre la Fuente y la forma.

Servir a la luz no es algo que haces:
es lo que eres cuando dejas de separarte.

02/01/2026

Final de año

Ni el pormenor simbólico
de reemplazar un cinco por un seis
ni esa metáfora baldía
que convoca un lapso que muere y otro que surge
ni el cumplimiento de un proceso astronómico
aturden y socavan
la altiplanicie de esta noche
y nos obligan a esperar
las doce irreparables campanadas.
La causa verdadera
es la sospecha general y borrosa
del enigma del Tiempo;
es el asombro ante el milagro
de que a despecho de infinitos azares,
de que a despecho de que somos
las gotas del río de Heráclito,
perdure algo en nosotros:
inmóvil,
algo que no encontró lo que buscaba.

Jorge Luis Borges ★ 🕊️

19/12/2025

..𓂃 ࣪ ִֶָ🦋 Los sentidos de la vista, el oído, el gusto, el tacto y el olfato se asemejan a cinco reflectores que nos muestran la materia. Cuando emerge la energía vital a través de los rayos sensoriales, el hombre se siente atraído hacia los bellos rostros, los sonidos cautivantes y los atrayentes aromas, sabores y sensaciones táctiles. Esto es natural, pero aquello que es natural para la conciencia atada al cuerpo no lo es para el alma. Sin embargo, cuando esa divina energía vital se retira de los autocráticos sentidos y asciende a través del sendero espinal hasta alcanzar el centro espiritual de percepción infinita situado en el cerebro, el faro de energía astral se proyecta hacia la inconmensurable eternidad y revela al Espíritu universal.

El devoto es, entonces, atraído por lo supremamente Sobrenatural, la Belleza que supera toda belleza, la Música que trasciende todas las músicas, el Gozo que está más allá de todo gozo. Puede hacer contacto con el Espíritu en el universo entero y escuchar la voz de Dios reverberando en todas las esferas.

La forma se disuelve en Aquello que es Sin Forma. La conciencia del cuerpo, confinada en una forma temporal y pequeña, se expande de manera ilimitada hasta fundirse con el eterno Espíritu sin forma...𓂃 ࣪ ִֶָ🦋