Sunny Mart

Sunny Mart Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sunny Mart, Convenience Store, Hanoi.

By Thảo Anna💛
🌤️ SUNNY MART🌤️ Siêu Thị Mini & Thực Phẩm Nông Sản Sạch
Mọi ý kiến đóng góp xin vui lòng gửi về địa chỉ Email: Thaoanna2610@gmail com
Hotline khiếu nại : 0824 322 555

BẠN ĐÃ BIẾT VỀ HẠT LANH CHƯAHạt lanh là loại hạt giàu omega-3 thực vật, chất xơ và lignan rất tốt cho tiêu hoá, tim mạch...
13/05/2026

BẠN ĐÃ BIẾT VỀ HẠT LANH CHƯA

Hạt lanh là loại hạt giàu omega-3 thực vật, chất xơ và lignan rất tốt cho tiêu hoá, tim mạch và làn da. Tuy nhiên cách ăn khá quan trọng vì nếu ăn sai cơ thể sẽ hấp thu kém.

Bạn có thể dùng theo các cách đơn giản này:

* Xay nhỏ rồi rắc vào:
* sữa chua
* yến mạch
* smoothie
* salad
* cháo/súp
* Ngâm nước:
* 1–2 thìa cà phê hạt lanh + nước ấm 15–30 phút
* hạt sẽ tạo lớp gel hơi nhớt giống hạt chia
* uống giúp hỗ trợ tiêu hoá và no lâu
* Làm overnight oats hoặc granola healthy
* Xay cùng sữa hạt
* Trộn bột làm bánh healthy

Một lưu ý quan trọng:

* Hạt lanh nguyên hạt khá khó tiêu hoá → cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn khi xay.
* Sau khi xay nên bảo quản ngăn mát và dùng sớm để tránh dầu bị oxy hoá.

Liều dùng thường:

* Khoảng 1–2 thìa canh/ngày là hợp lý.
* Nên uống đủ nước vì hạt rất giàu chất xơ.

Không nên ăn quá nhiều ngay từ đầu vì khó tiêu đầy bụng.
Chúc cả nhà mình ăn lành sống khoẻ!

⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Diêm mạch tốt như thế nào?1. Giàu protein thực vậtDiêm mạch chứa đủ 9 axit amin thiết yếu — khá hiếm ở thực vật.Rất phù ...
13/05/2026

Diêm mạch tốt như thế nào?

1. Giàu protein thực vật
Diêm mạch chứa đủ 9 axit amin thiết yếu — khá hiếm ở thực vật.

Rất phù hợp cho:

* người ăn chay
* tập gym
* giảm cân
* phụ nữ cần ăn sạch nhưng vẫn đủ chất

2. Giúp no lâu – hỗ trợ giảm cân
* Nhiều chất xơ
* Chỉ số đường huyết thấp hơn cơm trắng
* Ăn lâu đói hơn

3. Tốt cho tim mạch và tiêu hoá
* Có magie, kali
* Hỗ trợ tiêu hóa
* Hỗ trợ ổn định đường huyết

4. Không chứa gluten

Phù hợp với người:

* dị ứng gluten
* bụng yếu
* muốn ăn nhẹ hệ tiêu hoá

⸻

Diêm mạch dùng làm món gì?

1. Nấu cháo / porridge

Rất hợp cho:

* trẻ em
* người ăn healthy
* bữa sáng nhẹ bụng
Diêm mạch có thể mix với:

* yến mạch
* óc chó
* hạnh nhân
* mè đen
Cho vị béo nhẹ và tăng đạm thực vật.

Cách nấu cơ bản
1. Rửa kỹ để bớt vị đắng tự nhiên.
2. Tỷ lệ:
* 1 phần diêm mạch
* 2 phần nước
3. Nấu khoảng 15 phút.


⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Sữa hạt thuần chay Ommani đã ra mắt với hương vị thơm ngon từ 23 loại hạt, không chất bảo quản không tạo màu và ko chore...
13/05/2026

Sữa hạt thuần chay Ommani đã ra mắt với hương vị thơm ngon từ 23 loại hạt, không chất bảo quản không tạo màu và ko choresterol.

Sản phẩm sữa hạt Ommani không chứa Đậu nành nên sử dụng an toàn cho cả những người có vấn đề về tuyến giáp, u xơ… 100% đạm thực vật, sử dụng đường cỏ ngọt PHÙ HỢP VỚI MỌI ĐỐI TƯỢNG, đặc biệt tốt cho cả người có vấn đề huyết áp tim mạch tiểu đường.

⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Các loại hạt dinh dưỡng trong kho thực phẩm nông sản sạch nhà Sunny Mart đây các bác ơiCòn rất nhiều loại hạt dùng cho g...
13/05/2026

Các loại hạt dinh dưỡng trong kho thực phẩm nông sản sạch nhà Sunny Mart đây các bác ơi

Còn rất nhiều loại hạt dùng cho gia đình nữa các bác tham khảo bên em nhận Sỉ Lẻ sll giá tận xưởng sx ạ

⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG HẠT SỐNG VÀ ĐÃ CHÍN: Với hạt sống (chưa rang), bạn có thể ngâm trước khi ăn hoặc chế biến để giú...
13/05/2026

NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG HẠT SỐNG VÀ ĐÃ CHÍN:

Với hạt sống (chưa rang), bạn có thể ngâm trước khi ăn hoặc chế biến để giúp hạt mềm hơn, dễ tiêu hóa và kích hoạt một số enzyme tự nhiên trong hạt.

Tuy nhiên, với hạt đã rang chín (như hạt điều rang, hạnh nhân rang, đậu rang…), không nên ngâm lại trong nước. Vì khi rang ở nhiệt độ cao, cấu trúc của hạt đã chín hoàn toàn, enzyme tự nhiên cũng đã bị phá huỷ. Việc ngâm lúc này không làm tăng dinh dưỡng, mà còn có thể khiến hạt bị nhũn, giảm độ ngon, dễ lên men hoặc nhanh hỏng.

Trong một vài trường hợp cần xay sữa hạt hoặc làm sốt, bạn vẫn có thể ngâm hạt rang khoảng 10–30 phút để làm mềm cho dễ xay. Tuy nhiên mục đích chỉ là làm mềm hạt, không phải để tăng giá trị dinh dưỡng.

👉 Tóm lại:

* Hạt sống: nên ngâm trước khi dùng.
* Hạt rang: nên ăn trực tiếp để giữ độ ngon và chất lượng tốt nhất.

⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Hạt Điều Rang Muối VIP - Ommani HẠT ĐIỀU RANG MUỐI GIÒN TAN - ĐẬM ĐÀ - CHUẨN VỊ NHÀ LÀM 🫘Đặc điểm: Hạt điều loại A (size...
06/05/2026

Hạt Điều Rang Muối VIP - Ommani

HẠT ĐIỀU RANG MUỐI GIÒN TAN - ĐẬM ĐÀ - CHUẨN VỊ NHÀ LÀM 🫘

Đặc điểm: Hạt điều loại A (size lớn), hạt đều, chắc, không vỡ vụn.
• Hương vị: Vị mặn nhẹ của muối hòa quyện cùng độ béo bùi, thơm nức mũi ngay khi mở nắp.
• Cam kết:
• Hạt mới rang, không hôi dầu, không chất bảo quản.
• Bóc vỏ lụa cực dễ, hạt bên trong trắng nõn, giòn rụm.
Ăn vặt, làm quà biếu người thân, hoặc nhâm nhi cùng bạn bè bên chén trà/ly bia.
🚀 Ship COD toàn quốc - Kiểm tra hàng thoải mái trước khi thanh toán!

⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Hạt Macca VIP THƯỢNG HẠNG - Ommani Bạn đang tìm kiếm một món ăn vặt vừa ngon miệng lại vừa tốt cho sức khỏe? Đừng bỏ qua...
06/05/2026

Hạt Macca VIP THƯỢNG HẠNG - Ommani

Bạn đang tìm kiếm một món ăn vặt vừa ngon miệng lại vừa tốt cho sức khỏe? Đừng bỏ qua hạt mắc ca loại 1 bên mình nhé

Nguồn gốc: Hạt được tuyển chọn kỹ lưỡng đảm bảo độ tươi mới.
• Chất lượng: Hạt to tròn, đều size, tỉ lệ hạt hỏng cực thấp.
• Hương vị: Vị béo bùi đặc trưng, thơm như bơ, độ giòn tan khó cưỡng.
• Công dụng: Rất tốt cho tim mạch, hỗ trợ trí não cho bé và là món quà tuyệt vời cho mẹ bầu.
✅ Cam kết: Hàng mới, không hôi dầu, không chất bảo quản.


⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Các bác ăn thử chiếc Bánh Mỳ Sấy nhà Bếp Mẹ Em chưaaaaNó siêu đỉnh, siêu cuốn, siêu đẳng cấp luônn ngọt tụt lưỡi đó ạaaF...
06/05/2026

Các bác ăn thử chiếc Bánh Mỳ Sấy nhà Bếp Mẹ Em chưaaaa
Nó siêu đỉnh, siêu cuốn, siêu đẳng cấp luônn ngọt tụt lưỡi đó ạaa
Full các Vị và Healthy😍 ship hoả tốc tận chân giường nhé ạaaa


⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

🍲🍲🍲 SÚP GÀ NGÔ 🍲🍲🍲Sunny Mart bán "sự ấm áp" và "dinh dưỡng" MÓN QUÀ SỨC KHỎE TỪ BÁT SÚP GÀ NÓNG HỔI Sáng ra chưa biết ă...
06/05/2026

🍲🍲🍲 SÚP GÀ NGÔ 🍲🍲🍲
Sunny Mart bán "sự ấm áp" và "dinh dưỡng"
MÓN QUÀ SỨC KHỎE TỪ BÁT SÚP GÀ NÓNG HỔI
Sáng ra chưa biết ăn gì cho nhẹ bụng mà vẫn đủ chất thì ghé nhà em làm bát súp gà nhé
🛵 Ship 24/24


⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Những Bữa cơm Healthy xinh- ngon - sạch phục vụ các tình iu hằng ngày đây ạ❤️❤️❤️ Trộm vía khách phản hồi tích cực, có ...
06/05/2026

Những Bữa cơm Healthy xinh- ngon - sạch phục vụ các tình iu hằng ngày đây ạ❤️❤️❤️
Trộm vía khách phản hồi tích cực, có những Anh Chị oder ăn hằng ngày luôn chứng tỏ đồ ăn siêu chất lượng đúng ko các bác😍😍😍


⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Phụ nữ hiện đại là không ngại đầu tư cho bản thân. 💃 Muốn da mọng, dáng xinh mà lại bận rộn thì cứ 'thủ' sẵn vài hũ yến ...
02/05/2026

Phụ nữ hiện đại là không ngại đầu tư cho bản thân. 💃 Muốn da mọng, dáng xinh mà lại bận rộn thì cứ 'thủ' sẵn vài hũ yến chưng trong tủ lạnh nhé. Chỉ cần mở nắp là có ngay bữa phụ thượng hạng, bổ sung Collagen tự nhiên giúp da dẻ lúc nào cũng hồng hào. Yêu mình trước, thế giới sẽ yêu bạn sau!

🌹 Yến chưng tươi trong ngày, khách đặt mới chưng, không chưng sẵn (chưng và ship đi trong vòng 1 tiếng trong Hà Nội)
Inbox để chúng mình ship tận nơi ạaa🥰


⏰ Open : 7h30am - 24h
☎️ Hotline : 0824 322 555
🎙️ Khiếu nại : 0843 002 000
🛵 Đặt Ship: 0843 002 000
🏠 Địa chỉ : H1- Masterise Ocean Park 1- Gia Lâm - HN

Address

Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sunny Mart posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category