SPAR Świdnik - Mamala

Home
SPAR Świdnik - Mamala

SPAR Świdnik - Mamala. Zapraszamy na zakupy!

28/06/2024

🍍🥥Ananasowo-Kokosowy Koktajl🥥🍍

Orzeźwiający, zdrowy i pyszny - idealny na lato! 🌞

Składniki:
- 1 szklanka wody kokosowej
- 1 szklanka świeżego ananasa (może być mrożony)
- 1 banan
- Sok z 1/2 limonki
- Garść szpinaku
- Kilka kostek lodu

Przygotowanie:
1. Umieść w blenderze ananasa, banana, szpinak, sok z limonki i wodę kokosową. Zblenduj wszystko na gładką masę.
2. Dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj.
3. Przelej do wysokiej szklanki i podawaj z kawałkiem ananasa i świeżą miętą.

Smacznego! 🌿✨

19/06/2024

🌟🛍️ NOWE PROMOCJE W SPAR! 🛍️🌟

Cześć, Kochani! Mamy dla Was świetną wiadomość! Od 19 do 30 czerwca 2024 roku przygotowaliśmy dla Was fantastyczne promocje na mnóstwo produktów! 🎉✨

Nie przegapcie okazji, aby zaoszczędzić na swoich ulubionych produktach i odkryć nowe smaki w rewelacyjnych cenach! 🍎🥖🥩

Odwiedźcie nasz sklep i skorzystajcie z tych wyjątkowych ofert. Czekamy na Was! 💚✨

12/06/2024

Szukasz inspiracji na coś pysznego? 🍫✨ Poznaj pyszne batony proteinowe z kremem orzechowym! 🥜💪

Lista składników:
- 25 g kakao 🍫
- 100 g kremu orzechowego 🥜
- 100 g płatków owsianych 🌾
- 80 ml wody lub mleka 🥛
- 1 łyżka miodu 🍯
- 50 g daktyli 🌰
- 50 g orzechów nerkowca 🥜
- 50 g migdałów 🌰
- 20 g gorzkiej czekolady 🍫

Przygotowanie:

Krok 1:
Namocz daktyle w wodzie przez noc (woda powinna zakrywać daktyle). 🌙💧

Krok 2:
Posiekaj namoczone daktyle, orzechy i czekoladę. 🔪🍫

Krok 3:
W misce wymieszaj posiekane składniki, płatki owsiane, miód i krem orzechowy. Dodaj kakao oraz wodę lub mleko. Mieszaj, aż masa zgęstnieje, a następnie ugniataj dłońmi, aż będzie plastyczna i lekko kleista. 🥣🤲

Krok 4:
Uformuj prostokąt z masy, przełóż na papier do pieczenia i wstaw do lodówki na pół godziny. ❄️🕒

Krok 5:
Gdy masa stwardnieje, pokrój ją na równe batoniki. Te pyszne batony proteinowe dodadzą Ci energii i wzbogacą Twoją dietę! 💪🌟

Smacznego! 😋
---

Jeśli podoba Ci się przepis, daj 👍 i udostępnij!

10/06/2024

🛍️🌟 NOWA GAZETKA PEŁNA PROMOCJI! 🌟🛍️

Cześć, Kochani! Mamy dla Was świetne wieści - właśnie pojawiła się nasza najnowsza gazetka z fantastycznymi promocjami! 🎉📰

Znajdziecie w niej mnóstwo produktów w rewelacyjnych cenach, które ułatwią Wam codzienne zakupy i pozwolą zaoszczędzić! 🍏🥖🥩

Promocje obowiązują do 16.06.2024, więc nie zwlekajcie i odwiedźcie nasz sklep, aby skorzystać z najlepszych ofert! 💚✨

04/06/2024

Rozsmakuj się w naszych przepisach! 😋

Szaszłyki z tofu i cukinią

👉Lista składników:
➡️1 cukinia
➡️pół czerwonej papryki
➡️pół żółtej papryki
➡️pół zielonej papryki
➡️1 cebula
➡️1 kostka marynowanego tofu
➡️2 łyżki sosu sojowego,
➡️1 łyżeczka papryki wędzonej,
➡️1 większa łyżka sosu hoisin,
➡️sok z ½ cytryny,
➡️odrobina oleju,
➡️sól, pieprz

👉Przygotowanie:

➡️Krok 1

Wymieszać sos sojowy z papryką wędzoną.

➡️Krok 2

Pokroić tofu w kostkę i nasączyć we wcześniej przygotowanej mieszance (sosu sojowego z papryką). Odstawić do połączenia smaków.

➡️Krok 3

Cukinię i paprykę pokroić w większą kostkę, a cebulę w plastry.

➡️Krok 4

Na długie, szaszłykowe wykałaczki nadziewać na przemian warzywa i kostkę tofu, aż do wyczerpania składników.

➡️Krok 5

Szaszłyki włożyć do piekarnika i piec przez 15 minut (200 °C), bądź grillować na ruszcie do uzyskania idealnego, złocistego koloru.

➡️Krok 6

Sos hoisin wymieszać z sokiem z cytryny i sporą szczyptą pieprzu. Polać nim dokładnie przygotowane szaszłyki i podawać jeszcze ciepłe.

Smacznego! 🥰😋

28/05/2024

🍓🌼 CZAS NA ŚWIEŻE OWOCE I WARZYWA! 🌞🥬

Cześć, Kochani! Wiosna w pełni, a lato zbliża się wielkimi krokami! 🌸🌞 To idealny moment, aby cieszyć się smakiem świeżych owoców i warzyw, które dodadzą energii i witalności na nadchodzące ciepłe dni! 🍏🥕🍓

W SPARze znajdziecie szeroki wybór sezonowych owoców i warzyw, które idealnie nadają się na lekkie sałatki, zdrowe przekąski i pyszne desery. 🍑🍅 Niech Wasze posiłki będą kolorowe, smaczne i pełne witamin!

Zapraszamy do odwiedzenia naszego sklepu i zaopatrzenia się w najświeższe produkty prosto od lokalnych dostawców! 💚✨

25/05/2024

🛍️🌟 NOWA GAZETKA SPAR PEŁNA PROMOCJI! 🎉📰

Cześć, Kochani! W tym tygodniu pojawiła się najnowsza gazetka SPAR, a w niej mnóstwo produktów w rewelacyjnych cenach! 🎉💸 To idealna okazja, aby zaopatrzyć się we wszystko, czego potrzebujecie, i jeszcze zaoszczędzić! 🛒✨

Znajdziecie u nas:
🍎 Świeże owoce i warzywa w niesamowitych cenach!
🥩 Wyśmienite mięso i wędliny dla smakoszy.
🍫 Słodkie przekąski, które umilą Wam każdy dzień.
🧼 Produkty do domu i wiele więcej!

Nie przegapcie tych fantastycznych okazji! Promocje trwają od 24.04.2024 do 05.05.2024, więc śpieszcie się, aby skorzystać z najlepszych ofert! 💚✨

17/05/2024

📣🛍️ Nowa gazetka promocyjna w SPAR Mamala! 🛍️📣

Od 8 do 19 maja 2024 r. (lub do wyczerpania zapasów) zapraszamy do naszego sklepu na wyjątkowe promocje, które znajdziecie w najnowszej gazetce! 🎉

W ofercie między innymi:
🥤 Napoje – idealne na wiosenne dni
🍎 Owoce i warzywa – świeże i pełne witamin
🥩 Mięso i wędliny – najwyższej jakości produkty
🍦 Lody – doskonałe na orzeźwienie
🍫 I wiele innych rzeczy, które umilą Twoje zakupy!

Nie przegap okazji i zaplanuj wizytę w SPAR Mamala, aby skorzystać z tych fantastycznych ofert. 🛒💸

📅 Oferta ważna od 8 do 19 maja 2024 r. lub do wyczerpania zapasów, więc pośpiesz się, żeby nie przegapić najlepszych promocji!

Do zobaczenia w SPAR Mamala!

👉 Sprawdź naszą gazetkę już teraz i zaplanuj swoje zakupy!

09/05/2024

🎉🛍️ Czwartek to mały piątek! 🎉🛍️ Czyż nie jest to idealny moment, aby zacząć weekendową zabawę z zakupami? Właśnie dlatego już dziś zapraszamy Was na WEEKEND MOCNYCH OKAZJI w naszym sklepie SPAR Mamala!

🛒 Ale uwaga, oferta obowiązuje tylko do wyczerpania zapasów! Nie czekaj, ponieważ okazje mogą szybko się skończyć. Przyjdź do naszego sklepu już dziś i wykorzystaj te niesamowite promocje! 💸🎁

PS. 👉 Przyj(e)dź do nas i odkryj szeroki wybór produktów w niesamowicie niskich cenach! 🤩 Bez względu na to, czy szukasz świeżych warzyw i owoców, pysznych przekąsek, czy może artykułów gospodarstwa domowego – mamy dla Ciebie wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć weekend w dobrym stylu!

Zapraszamy!

01/05/2024

🌼🎉 ŻYCZYMY UDANEJ MAJÓWKI! 🌞🌷

Cześć, Kochani! Majówka już się zaczęła, więc czas na zasłużony odpoczynek i chwile relaksu! ☀️🍹 Niech te wolne dni będą pełne radości, uśmiechu i niezapomnianych wspomnień! 🎈🎶 Bez względu na to, czy planujecie wyjazd, czy zostajecie w domu, życzmy sobie wzajemnie wspaniałego czasu w towarzystwie najbliższych! 💚✨

26/04/2024

Nadchodzi Weekend Mocnych Okazji! Sprawadźcie co tym razem przygotowaliśmy dla Was! 🥳

Zapraszamy na zakupy i do zobaczenia! 🥰

24/04/2024

💸 ODKRYJ ŚWIAT OSZCZĘDNOŚCI Z NOWĄ GAZETKĄ SPAR!📰

Właśnie wylądowała u nas nowa gazetka pełna ekscytujących promocji! To jak wchodzenie do magicznej krainy pełnej oszczędności! 🎩💰

Od pysznych przekąsek po codzienne artykuły spożywcze - mamy wszystko, czego potrzebujesz, żeby uczynić swoje zakupy prawdziwą ucztą! 🛒🎉

Promocje trwają od 24 kwietnia do 5 maja 2024 roku, więc nie czekaj! Odwiedź nasz sklep i zacznij oszczędzać już dziś! 💚✨

Address

124

34-606

Opening Hours

Monday	06:00 - 21:00
Tuesday	06:00 - 21:00
Wednesday	06:00 - 21:00
Thursday	06:00 - 21:00
Friday	06:00 - 21:00
Saturday	06:00 - 21:00

Telephone

+48184751864

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SPAR Świdnik - Mamala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Convenience Store?

Country:

City: