30/08/2026
စိတ်ကို ကုစားခြင်းဆိုတာ အပြေးပြိုင်ပွဲမဟုတ်ဘဲ နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ယူရတဲ့ အနုပညာတစ်ခုပါ🤍
စိတ်ပင်ပန်းနေတဲ့ နေ့ရက်တွေထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နူးညံ့စွာ သက်သာလာစေဖို့
Zen Miniature ရဲ့
ရိုးရှင်းတဲ့ Daily Healing Tips (၃) ချက်ကို
ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
1️⃣ခဏရပ်ပြီး အသက်ရှူပါ
အတွေးတွေ များလာတဲ့အခါ အရာရာကို ခေတ္တရပ်လိုက်ပါ။ မျက်စိမှိတ်ပြီး အသက်ဝဝ ၃ ကြိမ် ရှူသွင်း၊ ရှူထုတ်ပါ။
2️⃣ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မလောပါနဲ့
"ဘာလို့ အမြန် အဆင်မပြေတာလဲ" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်မတင်ပါနဲ့။
သဘာဝအတိုင်း အချိန်ယူခွင့် ပေးလိုက်ပါ။
3️⃣ငြိမ်းချမ်းရာ ထောင့်လေး ဖန်တီးပါ
ကိုယ် အလုပ်လုပ်တဲ့ စားပွဲမှာ Clean & Calm ဖြစ်စေမယ့် Clear Quartz Treasure Tree လေးလို
အရာမျိုး ထားရှိပြီး စိတ်ကို အနားပေးပါ။
မင်းရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝ ပေါ့ပါးသွားဖို့ Zen Miniature က အမြဲတမ်း Healing Supporter အဖြစ် ရှိနေပေးပါမယ်။ 🌿
📌Address:
No.11E, Mahar Myaing Street,
Mahar Myaing Housing,
(Near No.2 Sanchaung High School )
Sanchaung , Yangon.
☎️09797325526
☎️ 09450450963