Cardio Plein Air Drummondville

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Cardio Plein Air Drummondville Cardio Plein Air vous procure le bien-être en vous offrant des programmes d’entraînement novateurs

10/28/2026

Prendre l’air, ça fait du bien. Et ce n’est pas qu’une impression! 🌳💜

Même une courte exposition à la nature aurait un effet calmant sur le cerveau. Une belle façon de se rappeler pourquoi on aime tant s’entraîner dehors!

10/27/2026

🎙️ Épisode 10 : 10 ans de plaisir

As-tu aimé notre mini-podcast? Dis-nous en commentaire comment tu résumerais nos 10 années de Cardio Plein Air à Drummondville.

C’est déjà le dernier épisode, mais certainement pas le dernier entraînement. On se retrouve dans les parcs! 💜

Notre réponse est simple : t’entraîner sous la pluie! 🌧️💜Après tout, la pluie n’arrête pas le plaisir de bouger ensemble...
10/26/2026

Notre réponse est simple : t’entraîner sous la pluie! 🌧️💜

Après tout, la pluie n’arrête pas le plaisir de bouger ensemble!

Il y a toujours une place pour toi. 💜Tu peux te joindre à l’un de nos groupes à tout moment pendant la session. Avec la ...
10/23/2026

Il y a toujours une place pour toi. 💜

Tu peux te joindre à l’un de nos groupes à tout moment pendant la session. Avec la tarification au prorata, tu paies seulement les entraînements restants.

Pas besoin d’attendre la prochaine session!

✨ https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions

10/22/2026

🎙️ Épisode 9 : Bien s’entourer

Au fil des années, Audrey a appris à déléguer et à faire confiance à son équipe. Elle a aussi développé des liens avec les physiothérapeutes pour mieux adapter les entraînements aux besoins de chacun·e.

La suite dans l’épisode 10. 💜

10/20/2026

🎙️ Épisode 8 : Les évolutions

Audrey revient sur ce que ces 10 années lui ont apporté et sur les liens qui se sont tissés. Et si elle pouvait parler à la Audrey d’il y a 10 ans, que lui dirait-elle?

La suite dans l’épisode 9. 💜

C’est aujourd’hui la Grande Marche du Défi Pierre Lavoie au parc Woodyatt! Plein d’activités pour enfants et adultes. C’...
10/17/2026

C’est aujourd’hui la Grande Marche du Défi Pierre Lavoie au parc Woodyatt! Plein d’activités pour enfants et adultes. C’est gratuit ! Ouverture du site à 12h et départ à 13h30!

On vous attend ! 🤩🤩

10/15/2026

🎙️ Épisode 7 : Des histoires qu’on n’oublie pas

Derrière chaque participant·e, il y a une histoire.

Prendre une pause pour souffler, retrouver son groupe après une année difficile ou simplement se changer les idées : on ne vient pas toujours s’entraîner pour les mêmes raisons.

Et c’est souvent bien plus qu’un entraînement.

La suite dans l’épisode 8. 💜

10/13/2026

🎙️ Épisode 6 : Des anecdotes

Quand ton gym n’a pas de murs, tu ne sais jamais ce qui t’attend! 😂

Et c’est aussi ça, s’entraîner dehors : des situations cocasses, des décors qui changent et des petits moments qu’on ne vivrait pas à l’intérieur.

La suite dans l’épisode 7. 💜

Jour férié? Oui. Entraînement aussi! 💜Nos séances ont lieu aujourd’hui, même en ce lundi de l’Action de grâce.Pas dispon...
10/12/2026

Jour férié? Oui. Entraînement aussi! 💜

Nos séances ont lieu aujourd’hui, même en ce lundi de l’Action de grâce.

Pas disponible? Pas de souci. Ta séance peut être reprise. Indique ton absence dans l’application et obtiens un jeton de reprise pour t’entraîner à une autre séance à l’horaire.

La routine s’adapte à la vraie vie. 🥰

Bonne Action de grâce!

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